Házi granola Zespri Green kivivel
Finom, kiegyensúlyozott reggelit szeretnél? Ez a házi készítésű Zespri Green kivi kivi granola recept finom, és bárhová magával viheti. Ezt a receptet légmentesen lezárt edényben tarthatja, tökéletes reggelire otthon, munkahelyen vagy snackként. Elkényeztet !
- 4 Zespri zöld kivi
- 200 g zabpehely
- 4 Medjoul dátum
- 5 evőkanál kókuszolaj
- 50 g agave-nedűt
- 100 g dió
- 1 evőkanál vanília kivonat
- 2 evőkanál tök- vagy napraforgómag
- Melegítse fel a sütőt 170 ° C-ra.
- A turmixgépes edényben keverje össze a kimagozott datolyát a vaníliával, a kókuszolajjal és az agave nektárral.
- Helyezze a zabpelyhet, a diót és a magokat egy tálba.
- Öntsük a tálba a datolyapürét, és jól keverjük össze.
- Vékony réteget terítünk egy sütőpapírral borított tepsire.
- 30 percig sütjük, időnként megkeverve az egyenletes főzés érdekében.
- Vegye ki a sütőből, és hagyja kihűlni a tepsiben.
- Tároljon mindent légmentesen lezárt edényben.
- Elvitel: Hámozzuk meg és aprítsuk fel a Zespri kivit, majd tekerjük műanyag csomagolásba. Helyezze három evőkanál granola fölé egy légmentesen lezárt edénybe. Tartsa a gyümölcsöket és a szemeket külön, elkerülve a közvetlen érintkezést.
- Tálalás előtt keverjük össze.