Házi gyógymódok a láz ellen - lázcsökkentő intézkedések, amelyeket a nagymama alkalmazott

Ha alacsony a láza, akkor nem feltétlenül kell azonnal gyógyszert szednie. A testhőmérséklet emelkedését egyszerű otthoni gyógymódokkal szabályozhatja. Összeállítottuk Önnek, hogy mely házi gyógymódok különösen alkalmasak, és mikor érdemes orvoshoz fordulni.

Mikor beszél lázról?

Még ha a riasztó harangok sok ember számára azonnal megszólalnak, a láz önmagában nem rossz dolog. Sokkal inkább azt mutatja, hogy a test védekezési reakciója folyamatban van, és hogy az immunrendszer baktériumokkal, vírusokkal vagy idegen testekkel küzd.

A normális testhőmérséklet egy felnőttnél 36,5-37,4 Celsius fok között van. Azonban csak akkor beszélünk lázról, ha a testhőmérséklet meghaladja a 38 fokos küszöböt (gyermekeknél 38,5 fok). Ez vonatkozik a három hónaposnál fiatalabb csecsemőkre is. A köztük lévő területet emelt hőmérsékletnek nevezzük. A kórokozók nem feltétlenül felelősek a megemelkedett hőmérsékletért; egy megerőltető testedzés elegendő lehet.

Osztályozás	Mért hőmérséklet
Normál testhőmérséklet	36,5 ° C - 37,4 ° C (gyermekek: legfeljebb 37,5 ° C)
Megnövekedett testhőmérséklet	37,5 ° C és 38,0 ° C között (gyermekek: 37,6 ° C és 38,4 ° C között)
láz	38,1 ° C (gyermekek: 38,5 ° C-tól; három hónaposnál fiatalabb csecsemők: 38,0 ° C-tól)
Magas láz	39 ° C-tól
Rendkívül magas láz (hyperpyrexia)	41 ° C felett

Borjúpakolás láz ellen

Ami régmúlt időkben ereklyének tűnik, napjainkban is az egyik legelterjedtebb otthoni gyógymód a láz ellen: a borjúpakolás. A nedvesség kölcsönhatása a meleg bőrön biztosítja a párolgás hűlését, ami akár egy fokkal is csökkentheti a test hőmérsékletét.

Lábpakolások használata során tartsa szem előtt a következőket:

Nedvesítse meg a kendőket langyos vízzel, és csepegtesse ki.
Csavarja be borjait a megnedvesített kendővel, és takarja le egy törülközővel. A törölközők helyett használjon vízálló szőnyeget, hogy az alvó vagy fekvő terület száraz maradjon.
Ne takarja le a lábakat, hogy a hő jobban kijusson. Zoknit vehet fel, hogy elkerülje a lábak hidegét.
Amint a pakolások felmelegedtek, ismételje meg az eljárást háromszor. Minden forduló azonban nem tarthat tovább 15 percnél. A legfontosabb, hogy csak akkor cserélje a pakolást, és folytassa a használatát, amikor a borja meleg. Ellenkező esetben a testnek először pihenésre van szüksége.

A lábak pakolásai azonban néhány kizárási kritérium alá tartoznak. Például ha hidegrázás és/vagy hideg láb vagy borjú van, akkor nincs szükség borogatásra. Ezenkívül óvatos a kisgyermekek és csecsemők esetében. Két évesnél fiatalabb gyermekek esetében a szülőknek ellenőrizniük kell a gyermekorvosnál, hogy van-e értelme vagy káros-e a lábtakarás. A hat hónaposnál fiatalabb csecsemőknek egyáltalán nem szabad kompressziót tenni, mivel fennáll a keringési összeomlás veszélye.

Az ecet elősegíti a bőrön keresztüli hőelvezetést

A lázcsillapítás másik jól bevált otthoni gyógymódja az ecet. A savanykás ízesítésű tartósítószer és tartósítószer elősegíti a hő eloszlását a bőrön keresztül, külsőleg és hígítva is egyaránt használható. Különösen alkalmas a normál almaecet, ezért a felsorolt házi gyógymódok is utalnak erre az ecetfajtára.

Ecetes pakolás

A hagyományos lábpakolások mellett ecetet is adhat a törölközőkhöz. A tiszta vízzel végzett egyszerű módszerrel szemben az ecet hűti a bőrt is. Ehhez keverje össze a langyos vizet 5: 1 arányban ecettel, és egyébként kövesse a szokásos lépéseket.

Ecetes zokni

Ruhák helyett nedvesítse meg a harisnyákat langyos vízzel és ecettel 5: 1 arányú keverési arányban. A harisnyák térdig érhetnek, és nem lehetnek túl szorosak. A felnőttek kb. 45-60 percig, a gyermekek legfeljebb 20 percig viselik az ecetes harisnyát. Használatakor feküdjön le, mivel a mozgás hőt termelhet az egész testben.

Ecet tömörít

Nedvesítsen meg egy borítékot vízzel és ecettel 2: 1 arányú keverési arányban. Helyezze a borítékot a homlokára vagy a gyomrára.

Ecetes fürdő

Ha lázas fürdést tervez, keverje össze a langyos vizet ecettel. Fürdésenként fél liter elegendő. És figyelje az időt: Nem szabad 20 percnél tovább feküdnie a fürdőben.

Igyon almaecetet

Ha fogyásról van szó, sokan esküsznek az almaecetre. Míg a testtömeg csökkentésének hatékonysága ellentmondásos, az almaecet antibakteriális tulajdonságait tudományosan bizonyították. Nem szabad önmagában inni az ecetet. A legjobb, ha egy pohár vizet összekeverünk két evőkanál almaecettel és egy teáskanál mézzel, és naponta háromszor iszunk.

Teljes fürdőkkel és láz elleni mosdókkal

Sebastian Kneipp megesküdött a víz gyógyító erejére. Az ecetfürdő és a lábtömörítés mellett két másik módszer is segíthet a láz csökkentésében.

Csökkenő teljes fürdő

Ha a borjúburkolatok nem javulnak, kipróbálhat egy ereszkedő fürdést:

Bemelegítő ágy.
Hagyja a vizet a fürdőkádban. A hőmérsékletnek egy fokkal a testhőmérséklet alatt kell lennie.
Engedje folyamatosan a hideg vizet úgy, hogy a víz hőmérséklete kb. 15 perc után 25 ° C körül legyen.
15 perc elteltével eljött az ideje, hogy kiszálljon a kádból, megszáradjon és meleg ruhában feküdjön le.

Szertartásos mosdás

A mosás különösen ajánlott lázas gyermekek számára, mivel kellemesebb, mint egy ereszkedő teljes fürdés.

Nedvesítse meg a mosogatórongyot langyos vízzel.
Kezdje körkörös vagy kefés mozdulatokkal, és a karok segítségével nyakig haladjon. Ezt követi a gyomor, az oldalak és a hát. Végül a lábakat, a lábakat és a feneket ledörzsölik.
A hatékony párolgási hűtés érdekében ne szárítsa meg a gyermeket, hanem inkább vegyen fel száraz ruhákat és takarja le melegen.

Lázellenes étrend

Ha lázas állapotunk van, étvágyunk általában csak mérsékelt vagy nincs. Mindaddig, amíg ez ésszerű ideig hiányzik, nem számít. Sokkal fontosabb magas hőmérsékleten az izzadással járó folyadékveszteség kompenzálása napi legalább két liter folyadékkal.

tea

A víz, a C-vitamint tartalmazó gyümölcslevek, a zöldség- vagy csirkehúslevesek mellett a tea különösen alkalmas hidratálásra. Az úgynevezett lázteáknak izzadságkeltő hatása is van, és kiválasztják a méreganyagokat. Különösen ajánlott három rész bodza és hárs virágának és két rész csipkebogyó héjának keveréke. Akkor feküdjön le és pihenjen.

édesem

Akár tea édesítésére, akár kenőcsként: a méz természetes antibiotikum. Különösen hatékony az új-zélandi Manuka méz. Gyakorlati mellékhatás: A benne lévő cukor kis energiát ad.

fokhagyma

A fokhagymát természetes antibiotikumnak is tekintik a kórokozók elleni küzdelemben. Vele ízesítheti az ételeket, vagy ízlés szerint frissen fogyaszthatja. Ezenkívül serkenti az étvágyat és biztosítja az erő gyorsabb visszanyerését.

Gyömbér és petrezselyem

Ha nem tudsz mit kezdeni a fokhagymás ízzel, akkor ízesítésre használhatsz gyömbért és/vagy petrezselymet. Emellett immunerősítő és lázcsökkentő hatásuk is van.

Málna és áfonya

Magas vitamintartalma, immunerősítő és gyulladáscsökkentő hatása miatt a málna és az áfonya is ideális otthoni gyógymód. Fogyaszthatja frissen vagy feldolgozva gyümölcslé vagy kompót formájában.

Mikor kell orvoshoz fordulni, ha láza van

Mivel a láz tünet és nem betegség, fontos megérteni a kiváltó okot és kezelni. Például, ha fertőzés vagy más betegség van. A test a végtelenségig nem lázas. 42,6 ° C-on a fehérje koagulál a sejtekben és halálhoz vezet. Ezért elővigyázatosságból a sétának orvoshoz kell vezetnie, ha az alábbi kritériumok egyike teljesül:

Hőmérséklet 39 ° C felett (három hónaposnál fiatalabb csecsemőknél, 38 ° C testhőmérséklet mellett)
két napos láz után (gyermekeknél egy után)
visszatérő láz
további tünetek, mint hányinger, hányás, hasmenés vagy súlyos fájdalom
terhesség
nincs nyilvánvaló oka a láznak
a beteg idős vagy csecsemő/kisgyermek

Egyébként: Nagyon sok további információt és tippet gyűjtöttünk Önnek az eurapon házi gyógyszerek gyógyszertárában.