Házi gyógymódok köhögési tippekre; Info Volksversand csomagküldő gyógyszertár
A házi gyógymódok megkönnyebbülhetnek a köhögés ellen.
Házi gyógymódok köhögés ellen: tippek és információk
Nem csak a hideg ősszel és télen, a megfázás és az influenza tipikus évszakában szenvednek sokan köhögéstől. Néhány ember egész évben légúti fertőzésekkel, száraz vagy akár száraz köhögéssel küzd.
Tudja meg ebben az útmutatóban, hogy mely köhögés elleni otthoni gyógymódok és milyen tippeket használhat a tünetek enyhítésére.
Mi is a köhögés? Meghatározás, tünetek és okok
Akár egyszerű orrfolyás és torokfájás, súlyos hörghurut, influenza, akár egyszerűen a légutakban lévő idegen testek reakciójaként - szinte mindenkinek volt valamikor köhögése. De amit sokan nem tudnak, az az a köhögés nem önálló betegség, inkább egyfajta védőmechanizmus vagy egy olyan tünet, amely gyakran társul az alsó légúti fertőzéssel.
Fertőzés esetén például az úgynevezett köhögési receptorok irritálódnak az orrban és a torokban, a gégén, a szélcsőben és a hörgőkben, ekkor megfelelő jelet továbbítanak az agyba, ami viszont köhögési reflexet vált ki. A levegőt ezután legfeljebb 480 kilométer/órás sebességgel engedik ki a nyálka vagy más kórokozók eltávolítása érdekében a torokból és a garatból.
Fázástól vagy más betegségtől függetlenül köhögési késztetést is okozhat, ha a Idegen anyag vagy por az alsó légúti traktusban vagy ha nyálka képződik benne.
Krónikus, akut és szubakut köhögés - a különbségek
Alapvetően megkülönböztetik a krónikus, az akut és a szubakut köhögést. Míg az akut köhögés általában egy-három hét elteltével megszűnik speciális kezelés nélkül, a szubakut köhögés három és legfeljebb nyolc hét között tart. Másrészt krónikus köhögésről beszélünk, amikor a tünetek több mint két hónapig terhelik a szervezetet. Általános szabály, hogy a krónikus hörghurut vagy az asztmabetegség az oka, amelyet mindenképpen orvosnak kell kezelnie.
Köhögés köpet nélkül és anélkül
Ezenkívül az orvostudományban megkülönböztetnek köpet nélküli köhögést és köpet nélküli köhögést. A köpet nélküli köhögést száraz vagy ingerlékeny köhögés jellemzi, míg az ún "href ="/gyógyszeres kezelés/megfázás és influenza/köhögés/köhögéscsillapító/"target =" _ self "> produktív köhögés véres vagy nyálkás köpet kíséri, amelynek ereje a napszaktól függően változhat. Száraz köhögés esetén is éjszaka gyakran súlyosbodnak a tünetek, ezért az érintettek általában rosszul alszanak. Például közönséges megfázás vagy influenza esetén a köhögés gyakran szárazon kezdődik, és néhány nap múlva köpetessé válik, amikor a váladék hámlik.
A köhögés okai
Mint már jeleztük, a köhögés okai változatosak lehetnek. Például a "href ="/gyógyszeres kezelés/erkaeltung-und-influenza/"target =" _ self "> hideg, influenza vagy "href ="/gyógyszeres kezelés/megfázás és influenza/hörghurut/"target =" _ self "> hörghurut kérdéses, hanem az is "href ="/gyógyszeres kezelés/allergia és szénanátha/"target =" _ self "> allergia, krónikus "href ="/arzneimittel/erkaeltung-und-influenza/nasennebenhoehlen/"target =" _ self "> sinusfertőzések," href = "/ gyógyszer/allergia- és szénanátha/asztma /" target = "_ self"> asztma és az alsó légutakban található idegen tárgyak köhögést okozhatnak. Súlyos esetekben a köhögés tüdőembólia, mellhártyagyulladás, tuberkulózis vagy szívelégtelenség következménye is lehet. Orvosa biztosan szívesen elmagyarázza Önnek személyes beszélgetés során vagy részletes vizsgálat után, hogy a tünetek mi következnek Önnek személyesen.
Milyen otthoni gyógymódok vannak a köhögés ellen?
Nem mindenki akar azonnal orvoshoz fordulni vagy hagyományos gyógyszert szedni, ha köhög. Milyen jó ez különféle otthoni gyógymódok köhögés ellen amelyek sok éven át bizonyítottak! Az alábbiakban bemutatjuk a legjobb házi gyógymódokat és tippeket, amelyeket kipróbálhat, ha betegségei vannak a tünetek enyhítésére.
Hagymalé - házi köhögés elleni szirup hagyományokkal
Ami furcsán hangzik és sokakat megrémít, generációk óta átadják a hörghurut és a megfázás otthoni gyógymódjának: Hagymalé. A hagyma illóolajokat, flavonoidokat és kénes vegyületeket tartalmaz, amelyek elpusztítják a baktériumokat, ellensúlyozzák a gyulladást és csökkentik a köhögési vágyat.
Hagymalé készítése
A hatékony hagymalé elkészítéséhez egyszerűen hámozzon meg egy hagymát, vágja apróra, tegye egy serpenyőbe kevés kőcukorral és forralja fel a hagymás-cukros keveréket lassú tűzön. Ezután fedje le a főzetet, hagyja kihűlni, és egy idő után ecsetelje át egy finom szemű szitán, vagy szűrje át tiszta ruhán - a házi készítésű hideg ital készen áll!
Igyon egy teáskanállal óránként egyszer egy teát, vagy adja meg beteg gyermekének. Ha szükséges, édesítheti a levét egy kevés mézzel is (fontos: nem egy évesnél fiatalabb gyermekek számára!), Amelynek a hagymán kívül antibakteriális hatása is van.
Tea köhögés ellen: kakukkfű, édeskömény, ribwort & co.
Szinte minden teát megfázás, orrfolyás és köhögés esetén ajánlunk, mivel megnyugtatja a nyálkahártyát és hidratálja a légutakat. A köhögés enyhítése vagy a száraz köhögés enyhítése érdekében Gyógyteák, mint kakukkfű, édeskömény, ribwort és még sok más bevált. Míg a kakukkfű gyulladáscsökkentő, az ánizs és a tehénlepke megkönnyíti a köhögést és görcsoldó hatású. Különösen az ánizs és az édeskömény küzd a nyálkás köhögés ellen. A ribwort, a pillecukor, a gyömbér és a borostyán viszont a legjobban használható a köhögési vágy megfékezésére.
Vagy keverheti kedvenc teáját maga szárított gyógynövényekből, vagy kész keverékként "href ="/gyógyszer/erkaeltung-und-influenza/erkaeltungstees/"target =" _ self "> vásárlás a gyógyszertárban. Ha forrón főzzük, hagyjuk kb. 5-10 percig meredezni, és egész nap apró kortyokban igyuk, a köhögés hamarosan a múlté lesz. Ha szükséges, édesítse a teát egy teáskanál mézzel, hogy kihasználhassa a természetes termék antibakteriális tulajdonságait.
Meleg mellkasi és hideg nyakpakolások
Népszerű otthoni gyógymód fertőzés vagy egyéb panaszok ellen, amelyek köhögési késztetéssel járnak Betakar. Ezeket hidegen vagy melegen is lehet használni. Például egy hideg nyakburkolat állítólag egyszerre csökkenti a száraz köhögést "href ="/gyógyszeres kezelés/megfázás és influenza/torokfájás/"target =" _ self "> torokfájás menő. A pakolásokat vagy langyos vízzel lehet elkészíteni, és adott esetben illóolajokkal dúsítani, vagy burgonyapürével és kvarkkal elkészíteni.
Túróval és burgonyával csomagoljuk
Egyszerűen tegye a kvarkot (megjegyzés: vegye ki a kvarkot egy kicsit korábban a hűtőszekrényből, hogy szobahőmérsékletű legyen!) Tiszta ruhára, és tekerje a nyakába - ez gyulladáscsökkentő és kellemesen hűvös. Ha inkább meleg csomagolást szeretne, akkor a puha főtt burgonyát egy vászonruhába törje, és tekerje a mellkasára. A burgonyának az az előnye a kvarkkal szemben, hogy sokáig tárolja a hőt, és folyamatosan újra felszabadítja - tökéletes egy csendes éjszakához! A túróhoz hasonlóan a burgonya pakolások is gyengéden harcolnak a torokfájás ellen.
Gőzfürdők és belégzés
Gőzfürdők és belégzés egyéb népszerű házi gyógymódok, amelyek pozitív hatással lehetnek mind a köhögésre, mind a megfázásra. Gyakran kamillát, zsályát vagy akár kakukkfüvet használnak illóolajok mint például a hegyi fenyő és az eukaliptusz, amelyek pihentető hatást gyakorolnak a testre és az elmére, hidratálják a nyálkahártyát és csillapítják az irritációt.
Különösen a zsályáról mondják, hogy pozitív hatással van a száraz köhögésre: A zsálya megnyugtat, fájdalomcsillapító hatású, védőfóliát képez a torok nyálkahártyáján, és elősegíti a még szilárd nyálka fellazulását. Igazi csodatermék a természetből!
Fazék vagy inhalátor? Mindkettő működik!
Most vannak modernek "href ="/gyógyszeres kezelés/megfázás és influenza/inhaláció/inhalátor/"target =" _ self "> inhalátorok (például gőz inhalátorok száj és orr csatlakozással) a piacon, amelyekkel a belégzés nagyon egyszerű, kevés erőfeszítéssel. Ha elektromos eszköz nélkül szeretne dolgozni, vagy inkább a klasszikus utat választja, akkor természetesen egyszerűen tölthet egy edényt már nem forró vízzel, csukott szemmel tartsa rajta az arcát (ez azért fontos, hogy ne irritálja a szemét!) És a Tekerje a törülközőt a fej és a fazék köré, hogy a gőz ne törölje le az arcát.
Fontos: Ha láza van vagy rossz a keringése, ne vegyen gőzfürdőt. Még a gyermekeknek is csak akkor szabad belélegezniük, ha konzultáltak orvosukkal - lásd alább a gyermekek otthoni gyógymódjaival kapcsolatos további információkat.
Meleg tej mézzel
Nemcsak a kisgyerekek szeretik a mézes meleg tejet este, amikor nem tudnak elaludni. Még megfázással, más fertőzéssel és "href ="/gyógyszer/megfázás és influenza/rekedtség/"target =" _ self "> rekedtség az ital igazi csemege lehet. Ennek az az oka, hogy a tejnek és a méznek egyaránt nyugtató hatása van. A méz antibakteriális tulajdonságai és a tej köptető hatása mellett ideális hideg italt eredményez.
Fontos: A meleg tej csak a száraz köhögés ellen segít. Ha a váladék már lazul, a házi gyógymód nem ajánlott. Az alábbiakban mindent megtudhat az otthoni gyógymódok alkalmazási területeiről ebben a cikkben.
Elkészítéséhez egyszerűen melegítsen egy kis tejet egy serpenyőben a tűzhelyen vagy egy megfelelő csészében a mikrohullámú sütőben, adjon hozzá egy vagy két teáskanál természetes mézet és alaposan keverje össze - élvezheti a tej jótékony hatásait.
Jegyzet: Fontos, hogy a tej ne legyen túl forró, különben a mézben található vitaminok elvesznek.
Meleg tej gyömbérrel
De a gyömbéres tej otthoni gyógymódként is bevált - végül is a kis gumót igazi univerzálisnak tekintik, amely számos előnnyel büszkélkedhet. Ide tartozik például az is, hogy a gyömbér leküzdi a gyulladásokat, ami nagyon praktikus, különösen megfázás esetén.
A meleg tej gyömbéres elkészítéséhez tegyen egy serpenyőbe 250 ml tejet, kb. 25 g hámozott gyömbérrel, forralja fel a keveréket, majd hagyja kb. Ha szükséges, édesítheti a tejet egy kicsit, hogy tompítsa az éles gyömbér ízt.
Melyik otthoni gyógymód mely típusú köhögés esetén működik a legjobban?
Az alábbiakban összefoglaltuk az Ön számára legfontosabb otthoni gyógymódokat azok felhasználásának megfelelően.
Melyik otthoni gyógymód segít a torok irritációja és a száraz, irritáló köhögés ellen?
- Hagymalé
- Gyógytea (például ribwortból, pillecukorból, gyömbérből és borostyánból)
- meleg tej mézzel (opcionális: gyömbér)
- Belégzés és gőzfürdők
- hideg vagy meleg borogatás
Melyik otthoni gyógymód oldja meg a köhögést?
- Édeskömény, zsálya és ánizs tea
- meleg tej mézzel (opcionális: gyömbér)
- Belégzés és gőzfürdők
Milyen házi gyógymódok segítenek a köhögő gyermekeknél?
A fenti köhögés elleni otthoni gyógymódok többsége bizonyítottan jól működik a gyermekeknél is. Az egyetlen kivétel: méz és belégzés illóolajokkal. A gyermekek csak egy éves kortól fogyaszthatják a természetes terméket, ezért a forró tej mézzel vagy más, ezzel édesített italok tabuként szolgálnak a csecsemők számára. Az illóolajokat gyermekeknél sem szabad használni, mivel ezek légszomjat okozhatnak. Ha úgy érzi, hogy a gőzfürdők segíthetnek gyermekének, előzetesen forduljon orvosához. Egy közös beszélgetés során biztosan talál olyan megoldást, amely a gyermekének a legjobb, és amely gyorsan megszabadul a köhögésétől.
Mi segít az irritált torok éjszakánként? A legjobb tippek
Ha a tünetek éjszaka rosszabbodnak, a fenti házi gyógymódok és tippek alapján követheti a megkönnyebbülés érdekében. A meleg tea, a meleg tej és a melltömörítés mellett például nedves törölközőket is felakaszthat a hálószobába a páratartalom növelése érdekében. Továbbá a függőleges helyzetben az éjszakai pihenés alatt segít a száraz köhögés enyhítésében.
Bizonyított gyógyszer száraz köhögésre: A köhögés otthoni gyógymódjai nem segítenek? Ezután vény nélkül kapható gyógyszereket javasolunk, mint például a Phytohustil. A benne lévő fehérmályva gyökér kivonat gyulladáscsökkentő hatású és védi az irritált nyálkahártyákat. A szirup egyéves gyermekek számára alkalmas. Mucosolvan, a hörgők nyálkahártyájának fellazítására és a száraz köhögés tüneteinek enyhítésére. A Mucosolvan gyümölcslé, rombusz, pezsgőtabletta stb. Formájában kapható, így megtalálja az ideális adagolási formát gyermekek és felnőttek számára egyaránt.
Mikor kell orvoshoz fordulni, ha köhög?
Arra a kérdésre, hogy köhögés esetén mikor kell orvoshoz fordulni, nincs általános válasz. A legfontosabb az, hogy hallgasson a testére és megfigyelje a tüneteket. Ha a tünetek egy hétnél tovább tartanak, vagy ha a betegség érzése inkább növekszik, mint csökken, akkor időpontot kell egyeztetnie az orvossal, hogy szakmailag megvizsgálhassa, megbízható diagnózist állítson fel és megfelelő kezelést kezdeményezzen. Ettől függetlenül mielőbb orvoshoz kell fordulnia, ha véres köhögést észlel magán vagy gyermekén.
A köhögés megelőzése - lehetséges? A legjobb tippek
Lehet, hogy már azon gondolkodik, hogy lehet-e valamilyen módon megakadályozni a száraz, produktív és ingerlékeny köhögést. Bár nem ismert olyan speciális gyógymód, amely kifejezetten megakadályozná a köhögési vágyat, természetesen számos dolog tehet a betegség ellen "href ="/tanács/egészségügyi blog/egészség/megfázás-influenza/gyenge immunrendszer-tüneteket és erősítési tanácsokat okoz "target =" _ self "> az általános egészség megőrzése érdekében.
A kiegyensúlyozott étrend mellett, amely sok friss gyümölcsöt és zöldséget, kevés finomított ételt és vegyi adalékot, elegendő jó minőségű fehérjét és egészséges zsírokat tartalmaz, ez magában foglalja az aktív életmódot is. Heti egyszer vagy kétszer sportoljon, örömmel vegye be a testmozgást a mindennapokba, és győződjön meg róla, hogy elegendő alvási időt és minőséget kap. Mindezek segíthetnek abban, hogy egészségesek maradjanak és jobban érezzék magukat.
A torok és a torok szükségtelen kiszáradásának elkerülése érdekében tegyen egy kis tál vizet a melegítőre, vagy egy speciálisat a hűvös ősszel és télen párásító Vásárlás. Így megakadályozza a levegő túlságosan kiszáradását, amely a baktériumok és vírusok mellett köhögést és rekedtséget is kiválthat.
Sokan esküsznek arra is, hogy rendszeresen gőzfürdőt vesznek a nyálkahártya megnedvesítésére és a nyálka fellazítására. Próbáld ki!
Hideg és köhögésmentes időt kívánunk!