Házi kefir tejkefir gombával a minőségi probiotikumokhoz; Dietaderotatie

A házi kefir, amely kefir gombát és organikus tejet használ, nagyon jó ízű és számos előnnyel jár a szervezet számára.

Jelenleg nem vagyok a táborban, "mi vagyunk az egyetlen állatok, akik más fajokból származó tejet isznak", és úgy gondolom, hogy a minőségi tejből készült házi kefir jobb tulajdonságokkal rendelkezik, mint a kesudióból vagy mandulából készült növényi tej, ezért nem veszek részt ebben a vitában.

Néhány hónapja egy bukaresti anyától kaptam a tejkefir gombát. Még nem kínálunk tejtermékeket Ilenának, mert még mindig nagyon magas az IgE-értéke.

Cristi sokáig kefirt készített, amíg meg nem akartam kóstolni, és látni akartam, hogy van, és nagyon megtetszett az íze.

Stefan tejtermékeket (vaj, sajt) és erjesztett termékeket (joghurt, kefir) kínálunk, nem édes tejet.

Neki én az enyémből származó kecsketejet használtam, vagy bio tejet, mert kontrollálatlanul futunk, mint a többi hormonszülő a tehéntejből.

Hagyom az előkészítés lépéseit és egy linket, ahol megtalálhatja ezeket a részleteket

---