Házimunka - kedd; t napló - a fogyás fórumon
törölt tag
szia, hol írhatok házimunkát a naplómba .
törölt tag
amire sajnos nem igazán tudok választ adni. A mozgásszámológép alatt semmi nincs megadva. Talán felsorolja őket mínusz pontként ?
Ugyanakkor nem írnék le magamnak semmilyen mozgáspontot, főleg nem a házimunkára, ami amúgy is napi előfordulás. Amikor "megmozdultam", inkább örülök a további elfogyasztott kalóriáknak anélkül, hogy "jutalommal" semmissé tenném.
macska rajongó
Jó reggelt kívánok
A házimunkához nem számítok mozgáspontot, mivel ez a szokásos mozgás része, és akkor már nem fogynék.
Az egyetlen gyakorlat, amelyet figyelembe vennék, az lenne, ha rendszeresen állóképességgel sportolnék, mivel a testnek akkor is több kalóriára van szüksége.
De mivel nem sportolok, ez is leesik.
Egyébként te vagy az első tag itt, ahol azt olvastam, hogy a mozgáspontokat 60 percnyi szex miatt jóváírja magának, ezért magadnak kell eldöntened, hogy a házimunkákért hány pontot számolsz.
Nagyon kíváncsi vagyok, hogyan folytatódik az elfogadása:-)