HCG Diet Slim a Wunderweib terhességi hormon révén
15 kg 8 hét alatt: a HCG diéta nagy dolgokat ígér. És hollywoodi szépségek esküsznek rá.Fogyás rekordidő alatt: a HCG diéta előnyei és hátrányai.
- Hogyan működik a HCG diéta?
- A táplálkozási terv
- A HCG diéta mellékhatásai
A HCG diéta nem piknik. Sok más diétához hasonlóan ez is alacsony zsírtartalmú étrenden, a kalória és a testmozgás drasztikus csökkentésén alapul. Az egyetlen különbség: a kézbesíteni vágyóknak meg kell egyezniük Injektálja a HCG terhességi hormont a bőr alá néhány hétig engedni.
A hormon Humanes C.klórionokGaz onadotropin a placentában képződik terhesség alatt. Biztosítja, hogy a szervezet alultápláltság esetén felhasználja a zsírlerakódásokat. Alacsony szénhidráttartalmú és nulla méretű időszakokban biztosítja, hogy Hollywood modellanyái néhány héten belül visszatérjenek a kifutóra.
Hogyan működik a HCG diéta?
A. Első két napján HCG diéta lakoma lehet. Csokoládé, pizza tészta - minden, amit a szíved vágyik, és amennyit csak akarsz. A lemondás a harmadik napon kezdődik. Nem szabad naponta 500 kcal-nál többet fogyasztani, legalább 2 liter vizet inni és az emberi klór-gonadotropin hormont befecskendezni. A hormoninjekció biztosítja, hogy a vércukorszint állandó maradjon. Így elkerülhető az étvágy, a depresszió és a fáradtság. Még a fizikailag keményen dolgozó embereknek is képesnek kell lenniük arra, hogy korlátozás nélkül folytassák munkájukat. A testmozgás ajánlott.
A táplálkozási terv
A zsír, a cukor és az alkohol tabu. A napi 500 kcal kalóriabevitel nem szabad átlépni. A vajon és az olajokon, valamint az egyiken is magas szénhidráttartalmú és magas zsírtartalmú étrend az első három hétben le kell mondani. A következő megengedett: gyümölcs, zöldség, hal és sovány hús.
A napi kalóriabevitelt a nap végével kell kezdeni HCG diéta lassan növelhető. Ellenkező esetben a jo-jo hatás fenyeget. A testsúly fenntartásának egyetlen módja az étrend megváltoztatása.
A HCG diéta mellékhatásai
A HCG diéta ellentmondásos. Egyrészt óriási súlycsökkenési sikert biztosít, másrészt veszélyes mellékhatásokkal kell megküzdenie. A diéta ígéri: 7-15 kg nyolc hét alatt. Azok a problémás területek, amelyek egyébként kevés figyelmet kapnak, a diéta után történelemnek kell lenniük.
Nincsenek olyan tudományos tanulmányok, amelyek alátámasztanák a program sikerét HCG diéta bizonyítani. Ellenkezőleg! Az orvosok figyelmeztetnek a radikális étrend mellékhatásaira. Ennek eredménye a tápanyagok, ásványi anyagok és vitaminok hiánya. Ez vesekövek, szívritmuszavarok, menstruációs rendellenességek és trombózis kialakulásához vezethet.
A terhességi hormon emberi klórion gonadotropin nem engedélyezett a fogyás szempontjából. Fecskendők, tabletták, cseppek vagy spray-k formájában kapható az interneten. A HCG étrendnek megvan az ára, és akár 1000 euróba is kerülhet. Óvakodjon az olcsó ajánlatoktól!
Függetlenül attól, hogy a HCG diéta mellett vagy ellen dönt, azt csak orvosi felügyelet mellett szabad végrehajtani!