HCG diéta áttekintés
HCG diéta
Az interneten kutattam egy Nexus cikk alapján a hCG diétáról. Először szerettem volna áttekintést kapni a témáról - ezért keressen olyan webhelyeket, amelyek foglalkoznak a hCG diétával, valamint kutatási forrásokat -, hogy aztán kezdjen önkísérletet.
Itt szeretném röviden megosztani tapasztalataimat és az összegyűjtött információkat:
1) Információs weboldalak a hCG diétáról
Sajnos nem találtam releváns információtartalmú német nyelvű webhelyeket. Ezért kerültem az angol nyelv használatát. Különösen az USA-ban a hCG-ről már sokat beszélnek. A www.hcgdietinfo.com weboldal ajánlott itt. Ott megtalálja a "Pounds & Inches" könyvet, a hCG diéta alapítóját, Dr. Simeon, valamint egy nagyon kiterjedt angol hCG fórum, amelyen már számos kérdést megvitattak. Megjelent a hCG protokoll (EN) is, vagyis az, hogy milyen mennyiségben lehet enni.
A könyvet minden hCG-diétázónak gondosan el kell olvasnia a diéta megkezdése előtt. A hCG étrend NEM értendő úgy, hogy egyszerre szedjük a gyógyszert és bármilyen alacsony kalóriatartalmú étrendet folytatunk.!
2) hCG ellátási források
Főleg a homeopátiás hCG érdekelt. Csak egy beszállítót találtam Németországban, a Biovea Németországot. A terméket az USA-ból importálják, és gyakran nincs raktáron. Tehát fogd meg gyorsan, ha raktáron van. Az árak nagyjából megegyeznek az amerikai piacéval, de a kisebb egységeket gyakran lényegesen alacsonyabb áron adják el ott, ezért ne keverje össze. Szerint Dr. Simeont azonban 23 napos diétával kell kezdeni. Erre tervezték a Biovea által szállított terméket.
3) önkísérleti hCG diéta
Rendeltem a homeopátiás hCG-t, és magam teszteltem. Itt vannak a szubjektív előnyök és hátrányok.
Előnyök:
+ Működik!
+ Az éhség és az étvágy jelentősen csökkent, tratz 500 kalóriatartalmú étrend. A szupermarketben lévő cukorkapolc iránti érdeklődés megszűnt. Az étkezési támadásokat teljesen elkerülik.
+ A bőr puhává és simavá válik, bár semmilyen krémet nem szabad használni a hCG szedése alatt.
Hátrány:
- Az étkezési terv specifikációi nagyon szigorúak. Magának kell egy kis kreativitást megtenni - anélkül, hogy eltérne a tervtől -, hogy az étel ne váljon ösvénysé (fűszerek megengedettek! De nem kész mártások cukorral, olajjal, zsírral stb.)
- Személy szerint hatalmas problémáim voltak a keringésemmel, túl alacsony vérnyomás és vércukorszint. Egy reggel alig tudtam felmászni a ház lépcsőjén, míg különben gond nélkül felpördültem a harmadik emeletre. Ezeket a problémákat az angol nyelvű fórumon tapasztalt felhasználókkal tárgyaltam - sajnos sikertelenül. Nem tudtam kordában tartani a problémákat, és abba kellett hagynom a diétát.
Következtetés:
Alapvetően tudom ajánlani a hCG étrendet - de korlátozásokkal. Mindenkinek ajánlom, hogy beszélje meg orvosával a gyógyszer alkalmazását és az adagolást (én ezt nem tettem meg). Ezenkívül előzetesen mindenképpen ajánlott egy mélyreható vizsgálat, mivel a hCG különféle szerveket is érint (a hCG összetevői a gyártótól: BioMedx, szállító: Biovea: humán krónikus gonadotropin (HCG), mellékvese, máj, pajzsmirigy és lipid anyagcsere 3X, 6X erősséggel)., 12X, 30X és 60X kolloid ásványvíz bázisban.). Mindenki másképp reagálhat a lenyelésre, és nem akar hirtelen összeomlani valahol. Mindenképpen újra tesztelném a hCG étrendet, de utána előzetesen alapos vizsgálatot kell végeznem a további szövődmények kizárása érdekében.