HCG diéta tapasztalatok
Mivel az ún hCG diéta jelenleg nagyon népszerű, itt szeretném megosztani személyes tapasztalataimat.
Általában A hCG étrendnek két fázisa van: Testsúlycsökkenés és stabilizációs szakasz - egyenként 3 hét. Világos volt számomra, hogy nem akarom ezt magammal megtenni. Ezért előzőleg átolvastam más étrenddel kapcsolatos tapasztalati jelentéseket, és megállapítottam, hogy sok résztvevőnek valóban vannak olyan tünetei, amelyektől féltem. Először is a fejfájás A toxinok nem ürülnek. Gyors zsírbontás esetén méreganyagok, például nehézfémek stb. Is felszabadulnak a zsírból és a kötőszövetből, és ha ezek nem kötődnek és választódnak ki, akkor az agyba és a központi idegrendszerbe is bejutnak. Most már elegendő olyan tanulmány létezik, amely összefüggést mutat a nehézfémek és az olyan betegségek között, mint az Alzheimer-kór, a krónikus fájdalom stb.
Ok, szóval ez nem az én utam volt! A további keresések során megtaláltam a kúra amerikai változatát, amely a két fent említett fázist detoxifikációs és felépítési fázissal előzte meg. Ez jobban megfelelt a "fogyni egészséges". Gyógyszert ismertem egy alternatív német szakembertől, aki pontosan megfelelt ezeknek a követelményeknek.
Ezért csináltam ezt a bél rehabilitációs kúrát 2014 februárjában, hogy felkészítsem az emésztési és kiválasztó szerveket, például a májat és a vesét. Mivel néhány hete harmonizáltam a hormonháztartásomat, továbbra is a krémet használtam. Ez a krém, amelyet a hírlevelemben bemutatok, javítja ezt Progeszteron és ösztrogén arány. Szerint Dr. A Platt ennek a két hormonnak a rossz aránya a hibás a túlsúly miatt - különösen a gyomorban .
Ugyanakkor elkezdtem megváltoztatni az étrendemet és csökkenteni a kalóriákat. A krém dupla adagjával hCG nélkül is képes voltam kb. 500 kalóriára csökkenteni az éhséget! Ennek a magyarázata valójában meglehetősen egyszerű: ha a test kevesebb, mint 50 g szénhidrátot kap naponta több mint két napig, akkor áttér a zsírégetésre. Ezenkívül a progeszteron szabályozza az inzulin felszabadulását és ennek eredményeként a vércukorszintet. A létfontosságú anyagok optimális ellátása megakadályozza az éhségérzetet is. Ez idő alatt lefogytam az első 5 kg-ot!
A fogyás szakaszának kezdete
Aztán márciusban ezt is elvettem hCG csökken és pontosan a táplálkozási terv szerint etetett. Így további 3 hét alatt ismét 5 kg-ot tudtam leadni. Én is ezt vettem Étrendkiegészítő, a cseppek gyártójának ajánlása szerint: Chlorella, Spirulina, ásványi anyagok, vitaminok, antioxidánsok és MSM. Ezen kívül két okból is bevettem egy szilárd savat: az esszenciális zsírsavakat be kell venni, és az Omega3 fontos a máj számára!
A harmadik fázis, hogy hCG étrend stabilizációs szakasz, Ezután egy kicsit lazábbá tettem, mint amit az étrendben leírtam. Most június vége van, és még mindig a kívánt súlyomon vagyok - sőt, közben akár egy kilóval is kevesebb. Attól félt De határozottan nem nyoma a jojó effektusnak! Emellett az emésztési problémáim is elmúltak, és a szénanáthám is majdnem húsz éve. Ez azonban a bél rehabilitációjának köszönhető. Az előadásaim során erről is beszélek.
Saját megközelítésem az anyagcsere kezelésére
Szóval választottam egyet másik út úgy döntöttek, mint általában jelenleg mindenhol hirdetik, mert számomra fontos volt, beleértve ezt is A mellékhatások és a következményes károk elkerülése érdekében. Az út egy kicsit hosszabb, és természetesen magasabb költségeket is okoz, de érdemes megérdemelnie a saját érdekében. Szóval te meg tudod hCG diéta mellékhatások egyértelműen korlátoz vagy teljesen elkerül. Akik követték a diétát, mint én, mind hasonló eredményeket láttak.
Ha hosszabb ideig szeretné tartani az étrendet, akkor mindenképpen dietetikusnak vagy orvosnak kell kísérnie, mivel egyoldalú étrend betartása esetén súlyos következményes károk léphetnek fel, amelyek halálhoz vezethetnek.
Ha érdekli a bélkúra és az általam használt termékek, kérjük lépjen kapcsolatba velem, vagy olvassa el a hírlevelemet. Remélem, hogy a hCG diétával kapcsolatos tapasztalataim megmutatták ennek a fogyókúrás módszernek az előnyeit és hátrányait.
A hCG gyógyulási jelentés frissítése 2019
Ebben a rövid videóban elmondom a hCG-kúrával kapcsolatos tapasztalataimat, és hogy érzem magam 5 évvel később.
Tippek a hCG-kúrára
Oszd meg ezt a bejegyzést barátaiddal, hogy nekik is legyen esélyük nagy változásokra az életükben a következő néhány hónapban!