Hcg receptek - Ingyenes HCG receptek a 21 napos anyagcsere kezeléshez
Ingyenes HCG receptek a 21 napos anyagcsere kezeléshez
- Kezdőlap
- Info
- Kiterjesztett fázis
- Előételek/levesek
- Saláták
- Öltözködés szigorú szakasz
- Vegetáriánus
- csirke
- Marhahús
- hal
- Szósszal/kenettel
- Édes/desszert
- édes pékáruk
- sós pékáruk
- Mások
- Szigorú szakasz
- Levesek szigorú szakasz
- Öltözködés szigorú szakasz
- Saláták szigorú szakasz
- Szigorú vegetáriánus szakasz
- Disznó szigorú szakasz
- Hal szigorú szakasz
- édes pékáruk szigorú szakasza
- Desszert szigorú szakasz
- Egyéb szigorú szakasz
- Súlyos szakasz MP-vel
- Stabilizációs szakasz
- alacsony szénhidráttartalmú
Alacsony szénhidráttartalmú kókuszrúd (Bounty)
Ma alacsony szénhidráttartalmú kókuszrudak vannak, mindig magam akartam jót tenni. Csak felfaltam ezeket a rudakat az anyagcsere-gyógyulásom előtt, de természetesen nem illettek bele a diéta szakaszába. Néhány hónapja alacsony szénhidrátfogyasztást eszem, sőt keto-t is. Ezek a bárok ideálisak e két táplálkozási formához. Fejrudak azoknak a finomaknak .
Gyors, alacsony szénhidráttartalmú sütik a kivágáshoz
Gyors, alacsony szénhidráttartalmú sütik a kivágáshoz Ezek a sütik alacsony szénhidráttartalmúak és ketogének. Nagyon gyorsan elkészülnek, és nagyon emlékeztetnek az általunk ismert lisztes és cukros sütire. De szeretnénk megtenni liszt és cukor nélkül, és ezt nagyon jól meg tudjuk csinálni ebben a receptben. Itt olyan összetevőkre van szükségünk, amelyek már számos konyhában megtalálhatók .
vegetáriánus brokkoli torta salátával
Brokkoli tartletek rakétával és paradicsommal Nem volt sok időm, és alig volt ételem a tojáson kívül. Brokkoli és néhány rakéta a hűtőben nem igazán akartam rántottát és salátát enni. Végül is a szem is eszik. Szóval finom, kiadós tortákat készítettem a kevés hozzávalóból, ami omlettre emlékeztetett, de elégedett volt a szememmel. Ez a recept .
Gyors márvány kokók
Gyors márványkekszek, kekszek az anyagcsere gyógyítására Ma megint valami édesnek kellett lennie. Egy kávé családjával vagy barátaival, desszertként, vagy éppen közben. Jelenleg nagyon jól betartom a rendem szabályait. Alig van eltérés. Nos, nem akarok tejtermékek nélkül maradni a kúrámban, de a kúra mégis működik .
Skyrella tészta gyors és ízletes paradicsommal
A Skyrella tészta az egészségnek megfelelő választás az anyagcsere-kúrában Ismét van egy recept a tészta számára, amely szigorú fázisban megfelelő tejtermékekkel az anyagcsere-kúra során. Gyorsan előállíthatjuk ezt a tésztapótlót, csak néhány összetevővel. A Skyrella a mozzarella helyettesítő, amely, amint a neve is mutatja, Skyrből készül. Mivel ez gyakran salátában vagy a mi .
Spagetti tök bolognai rakott
Ma van egy Spagetti tök bolognai rakott. Ősszel számos nagyszerű tökfajtát talál az üzletekben. A sarkon lévő gazdanél ez egy kicsit tovább tart, de hamarosan itt is kapható lesz a tök, és sokkal olcsóbb lesz. Tavaly sokat főztünk tökkel, és azt tapasztaltuk, hogy alig léteznek megfelelő fajták .
Shakshuka izraeli nemzeti étel
Shakshuka, az izraeli nemzeti étel, velünk a szigorú szakaszhoz Ma ez a gyorsan elkészíthető étel áll rendelkezésre az anyagcsere-kúra szigorú szakaszához. A Shakshuka süllyesztett tojás paradicsomszószban, amelyet elsősorban Izraelben reggeliznek. Kipróbáltam ezt az ételt egy ideje. Sajnos a tojások csak nem akartak ragaszkodni hozzám. Azt .
Gomba tejszínes rizs
Gombás krémszelet illatos Basmati rizzsel, gondoltam, ez megint az lesz. Sajnos, mint mindannyian tudjuk, a tejszínt, mint a rizst, nem szabad bevonni az anyagcserébe. Néhány változtatással ez is elég jól megvalósítható. Ebben a receptben egy apró kókuszolajra van szükségünk a ragyogáshoz, valamint egy jóra .