Heidi Klum lédiétája Fogyjon le a Master Cleanse segítségével - Germanys következő Topmodel rajongói blog
Heidi titka
Akár a test tudatos méregtelenítéseként, akár a gyors alakformálás érdekében - Heidi Klum esküszik a Cleanse mesternek. Annak ellenére, hogy családja és több munkahelye van a világ minden részén, nagy hatásokat érhet el, mert a kúra könnyen integrálható a mindennapi életbe. A test megerőltetése vagy gyengítése helyett a Master Cleanse több energiát nyújt, és nemcsak a csúcsmodelleket ragyogja.
A citromlé, a cayenne-i bors és a juharszirup a Master Cleanse program részét képezik. (Kép: gudrun - Fotolia)
A diéta így működik
A Master Cleanse egy lé diéta, amelyet az amerikai Stanley Boroughs dolgozott ki az 1940-es években. A módszer egyszerű, ezért egyre inkább a sztárok körében válik trenddé. Rendszeres étkezés helyett 250 ml víz, két evőkanál citromlé (lehetőleg frissen facsart), két evőkanál juharszirup és egy kevés cayenne bors egyszerű keveréke kerül elfogyasztásra.
Naponta hat-tizenkét pohár megengedett. Az anyagcsere serkentése érdekében minden reggel egy liter vizet isznak, amelyben két teáskanál tengeri sót feloldottak. Annak érdekében, hogy a testet ne fossza meg túl sok folyadéktól, a víz és a tea kiegészíti a táplálkozási tervet.
Karcsú és egészséges néhány nap alatt
10 és 40 napos időközönként végrehajtva szenzációs eredményeket érhet el a Master Cleanse segítségével. Bár a limonádé-diétának is nevezett módszert elsősorban a test tisztítására és méregtelenítésére szolgáló méregtelenítő kúrának tervezték, az első napokban jelentős súlycsökkentés érhető el. Ellentétben más diétákkal, amelyek hajlamosak lassítani az anyagcserét és ezáltal kiváltani a rettegett jojó hatást, az anyagcsere felgyorsul a Master Cleanse segítségével.