Heilpraktiker Erfurt - Gyógyszerek a stresszes állapotok ellen
A fahéj, a kardamom és a vanília nemcsak megcsalja érzékszerveinket és ízletes. Ezek a csodálatos fűszerek rendkívül pozitív hatással vannak egészségünkre is.
vanília
Az igazi vanília igazi stresszölő és balzsam idegeink számára. Relaxáló, stimuláló és hangulatjavító hatása van. Az édes és nehéz ételek jobban emészthetők, ha vaníliával dúsítják őket. A vanília pozitívan hat az elménkre, és megvédi egészséges sejtjeinket.
A vanília szabályozza a Vata Dosha-t, és nagyon jól passzol gyümölcshöz, tejhez és tejszínhez
A fahéj serkenti az emésztést és ezáltal elősegíti az étvágyat. A fahéj antihelmetikus és gombaellenes hatást fejt ki. A legfrissebb kutatások szerint a fahéj pozitívan befolyásolja a vércukorszintet is.
A fahéj csökkenti a Vata és a Kapha mennyiségét, kissé növeli a Pitta értékét. A fahéj jól passzol almához, banánhoz, szőlőhöz, csirkéhez, curry-hez, tökhöz
kardamom
A kardamom gyulladáscsökkentő és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik. Ez a fűszer ezért PMS és gyomorproblémák esetén is ajánlott. Az ájurvéda a fűszert is inkább légzőszervi betegségek esetén ajánlja. A kardamom megakadályozza a rossz leheletet.
A kardamom minden dózát szabályoz, és állítólag szattvik hatású.
A kávéban és tejben található kardamom megakadályozza a gyomor irritációját és a nyálka túlzott felhalmozódását.
A kardamom jól passzol gyümölcsökhöz, diófélékhez, fagylaltokhoz és desszertekhez, valamint csirkéhez és bárányhoz.
Szegfűszeg
A szegfűszeg megakadályozza a száj és a torok gyulladását. A szegfűszeg illóolajainak gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, fájdalomcsillapító és erős antioxidáns hatása van. Akut fájdalom (fogfájás vagy fejfájás) esetén egyszerűen szegfűszeget rághat. Óvakodjon a terhességtől!
A szegfűszeg a Kapha és a Pitta alsóbb részén található, és támogatja a testet az anyagcsere-hulladékok lebontásában és eltávolításában.
A szegfűszeg jól passzol gyümölcshöz, csirkéhez, vadhoz, káposztához és pörkölthez, puncshoz és természetesen karácsonyi sütéshez.