Héj; mielőtt WM St bler küzdene saját testével
Optimizmussal utazik a világbajnokságra: Frank Stäbler birkózó.
Frank Stbler legnehezebb küzdelme napokkal az első párharcai előtt kezdődik a kazahsztáni birkózó-világbajnokságon. Ez a küzdelem pedig brutális lesz - mert a háromszoros világbajnok a saját testével versenyez.
A lehető legrövidebb idő alatt több kilogrammot kell leadnia, majd versenyeznie kell a világ legjobbjaival. "Ez pokol lesz" - jósolja St. Bler. De mosolyog, szinte mintha ezek a rendkívül nehéz körülmények megfelelőek lennének számára a legutóbbi világkupája és az olimpia remélt kvalifikációja előtt.
„Ha mindenki azt mondja, hogy ez lehetetlen, akkor azt be kell bizonyítanom az egész világnak. Ez a nagy ösztönzésem, ez a rúgás ”- mondja az erős akaratú és ideges kivételes sportoló. És akkor Stbler elmondja a német sajtóügynökségnek, hogy mire lehet számítani, amikor szerdán a kazah fővárosba, Nur-Sultanba - az előző Asztanába - repült.
- Három vagy négy napig alig fogok inni vagy enni semmit, legfeljebb 40 gramm fehérjetartályt vagy néhány száz milliliter vizet. Ennek ellenére egész nap edzünk, vastagon neoprén pulóverbe burkolva, rajta egy izzókabáttal. " A test kifejeződik, mint egy szivacs. „Már nem tudsz tisztán gondolkodni, nem tudsz aludni. Nem nyelhet tovább, és csak inni szeretne. Ez a legrosszabb. "
St.Bler közelgő megpróbáltatásainak oka az előírások, amelyek szerint a 2020-as Tokióban megszokott 72 kilogrammos súlycsoportja nem olimpiai. Annak érdekében, hogy ott lehessen az utolsó nyári meccsein, a harmincéves játékosnak a küzdelem napján 67 kilogrammra kell nyomnia a súlyát, ami nyolc kilogrammal kevesebb, mint a normál súlya.
St bler valójában ismeri ezt az úgynevezett „forrást”. A legtöbb birkózóhoz hasonlóan ő is mindig éhezte magát a megengedett harci súlyig. Ezúttal azonban más lesz. Két évvel ezelőttig a mérlegelésre a verseny előtti napon került sor. Tehát a sportolóknak volt egy éjszakájuk enni és több kilót visszakapni a versenyre. Addig azonban a mérlegelés a küzdelem reggelén esedékes, és a sportolóknak ezzel a súllyal kell versenyezniük. Még ennél is rosszabb: Mivel az előzetes harcok után az éremért folytatott párharcokat csak a következő napon játsszák, majd újra mérlegelik, St bler a harc első napja után is alig ehet semmit.
Tehát a veteránnak alapvetően és nemcsak röviden le kellett csökkentenie a súlyát - ami nehéz egy versenysportoló testénél, amelynek testzsírja csaknem nyolc százalék körül van. Tavasszal tartósan négy kilogrammot fogyott egy kiterjedt étrend révén: a fehér cukor teljesen megszűnt, este már nem volt szénhidrát. A forró fűszerek és az ételek, például a chili és a gyömbér fokozták az anyagcserét, és léteztek speciális étrend-kiegészítők és olyan anyagok is, mint a jód és a bór. St blernek "belső égésű motorgá" kellett válnia, követelte táplálkozási szakértője.
Nagyon jól átvészelte ezt a fázist, beleértve az ayurvéda étrendet, és 30 évesen még fittebbnek érzi magát, mint valaha - jelentette a baden-wttembergi muszbergi sportoló. Legutóbb megnyerte a dortmundi Grand Prix-t, a Nur-Sultan-i világkupának a főpróbáját.
"67-es projektnek" nevezi a küldetést, amelynek több célja is van: Először is 67 kilogrammot kell nyomnia vasárnap reggel. Akkor az érmekért akar versenyezni, mert így biztosan bejut az olimpiára. És miért nem szerezheti meg azonnal a negyedik világbajnoki címét? "Frank nem megy oda, hogy harmadik helyen álljon" - mondja Jannis Zamanduridis, a Német Birkózó Szövetség sportigazgatója.
Zamanduridis nem aggódik legkiemelkedőbb sportolója miatt, "már többször bebizonyította, hogy képes legyőzni a világszínvonalú embereket". És azt is, hogy tud izzadni. - Régen elájultam a szaunában, mert már nem tudtam. De aztán jégkockákkal ébresztettek fel, és ez folytatódott. ”- mondja St. Bler és attól tart:„ Ismét olyan extrém tud lenni. De van magunkkal orvos. "