Helyreállási folyamatok a sportban - Persée

Volkov V. M. A gyógyulás folyamatai a sportban. In: Les Cahiers de l'INSEP, n ° 27, 2000. Magas szintű sport és gyógyulás. pp. 7-16.

folyamatok

A SPORT SZERZŐDÉSI FOLYAMATAI

Smolensk Sports Institute (OROSZORSZÁG)

Őszintén köszönjük Gérard Gillot professzornak, a Burgundi Egyetem professzorának, akinek együttműködése meghatározó volt V. Volkov professzor jelenlétének biztosításában ezen a konferencián, és aki átvállalta a cikk megírását. Köszönet illeti Claire Belova-Gillot-t is a konferencia eredeti szövegének francia fordításáért.

Emlékeztető néhány elméleti adatra

Van. a testben egy állandó gyógyulási folyamat. Valójában az energiakészletek alacsonyak, és az aktivitás növekedése az ATP újraszintéziséhez kapcsolódik. Ezért klasszikusan megkülönböztetünk három helyreállítási folyamat fázist: azokat, amelyek az erőfeszítés előtt, az erőfeszítés alatt és az erőfeszítés után zajlanak.