Herbagetica; A kivonatok ereje; Gyakorolja az immunitását a télre! 4 természetes megoldás a
- itthon
- Immunitás, döntések, megfázás és influenza
- Gyakorolja az immunitását a télre! 4 természetes megoldás a megfázás elkerülésére
A tél egészséges megőrzésének kulcsa az immunrendszer támogatása és táplálása, hogy felkészült legyen a káros mikroorganizmusok elleni küzdelemre. Összességében az immunrendszer figyelemre méltó tevékenységet fejt ki az ön védelme érdekében végzett számos tevékenység révén. De néha meghiúsulhat, és akkor megbetegedik.
Be lehet avatkozni az immunfolyamatba? Mi lenne, ha diétával erősíthetnénk immunitásunkat? Vegyünk-e bizonyos vitaminokat vagy növényi kivonatokat, vagy változtassunk-e kis életmódon az immunválasz erősítése érdekében? A válasz: "igen, lehetséges"!
Íme néhány természetes megoldás az immunitáshoz, amelyek könnyen alkalmazhatók és beilleszthetők az életmódba, és így egész télen védelmet élvezhetnek:
A test minden más rendszeréhez és az immunrendszerhez hasonlóan specifikus "élelemre" van szüksége, hogy biztosítsa számára a betegség leküzdéséhez szükséges eszközöket. Az immunvédelem arzenáljában nélkülözhetetlenek bizonyos vitaminok és ásványi anyagok vagy növényi kivonatok, amelyek jól ismertek immunstimuláló hatásukról:
Astragalus gyökér kivonat
Astragalus kivonat Több száz éve használják a hagyományos kínai orvoslásban a betegség által érintett szervezetre gyakorolt sok jótékony hatása miatt. Harcol a fáradtság, az allergia, beleértve a megfázást vagy az influenzát. Klinikai tanulmányok azt mutatják, hogy az Astragalus az immunrendszer serkentésében segíti a baktériumok és vírusok eltávolítását.
Macskakarom kivonat
A karom kivonat serkenti az immunrendszer aktivitását, védi a testet a kórokozóktól. Antioxidáns, vírusellenes, gyulladáscsökkentő és mutagénellenes hatást fejt ki. Számos tulajdonsága a Macskakarom kivonatot ajánlja az immunrendszer erősítésére, valamint a megfázás és az influenza tüneteinek leküzdésére.
Alga AFA
Ez egy egyedülálló zöld-kék alga, amely arról ismert, hogy a STEM sejtek erőteljes természetes regenerálója. Az immunrendszer javítása kétségtelenül az a terület, ahol az AFA Algae STEM sejtstimulátorok a legvilágosabban bizonyítják hatékonyságukat. Az AFA algák serkentik az interferon termelését és stimulálják az immunsejtek (T, NK, makrofágok) vírusokkal vagy baktériumokkal fertőzött sejtekkel szembeni hatását. Ezenkívül csökkenti a vírusos vagy bakteriális fertőzések hatásait, valamint a megfázás és az influenza tüneteinek súlyosságát.
Szibériai ginzeng kivonat
Szibériai ginzeng kivonat toniként hat az immunrendszerre, és biztosítja a szervezet számára a szükséges támogatást a megfázás és az influenza tüneteinek leküzdéséhez. Ugyanakkor a szibériai ginzeng adaptogénként is működik, erősítve a szervezet stresszel szembeni ellenállását.
Az immunrendszer védelme és megerősítése belülről kezdődik az étrend és az elfogyasztott ételek révén. Az emésztőrendszer szintjén ott van az első immungát, amelyet a probiotikumok fogyasztása tart fenn. A probiotikumok kiegyensúlyozzák az emésztőrendszer baktériumszintjét és megakadályozzák az immunrendszert gyengítő gyulladásokat.
A friss, zöldséges zöldségekből elfogyasztott rost biztosítja a fitotápanyagok mennyiségét, amelyek "fellendítik" az immunrendszert.
Az immunrendszer védelmi hatásait kiterjeszti a környezetre otthon vagy az irodában. A kezünkkel több száz olyan felülettel érintkezünk, amelyek baktériumok vagy más mikroorganizmusok szennyeződésének forrásai lehetnek. Néhány egyszerű változás extra immunvédelmet jelent:
Otthonra
- tisztán tartja a konyhai munkafelületeket, valamint az ajtókilincseket vagy más gyakran használt tárgyakat
- gyakrabban mosson kezet, és terjessze ki ezt a szokást a család többi tagjára is
Az irodánál
- gyakran mosson kezet
- tartsa tisztán a mindennap használt asztalt, billentyűzetet és egeret
Úton
- A pultok, érintőpanelek, ATM-ek vagy buszsávok biztonságos baktériumforrások, ezért kerülje a szemkontaktust az ilyen tárgyak megérintése után.
- kerülje a nagyon zsúfolt területeket, nehogy kapcsolatba kerüljön beteg emberekkel
Az alvás az a folyamat, amelynek során a test regenerálódik, és amelyen keresztül a test összes folyamata visszaáll, beleértve az immunrendszert is. Ha nem tudja aludni az ajánlott 7 órát/éjszaka, megpróbálhat aludni 20 perccel a munkából való hazajövetel után, extra energia érdekében.
Immunitás + STEM minden kapszulával egyedi formulát tartalmaz 7 dedikált természetes kivonatból az immunrendszer erősítése. Képlet Immunitás + STEM ötvözi az Alga AFA-t a Ganoderma, a Ginseng, az Astragalus, a Macskakarom, a Chlorella és a Spirulina kivonataival, hogy erős immunrendszert teremtsen és stimulálja annak természetes immunvédelmét. Immunitás + STEM immunhiány esetén ajánlott, megelőző a szervezet védekezésére a hideg évszakban vagy a lábadozás idején.