Heringsaláta. - Kalória és tápérték

A hal szerelmesei vigyázzanak! A vörös hering salátában most még több hal van. Természetesen ismét kiválasztott, sovány hering, hogy a teljes íz csak 97 kalóriával és adagonként 2 POINTS® értékkel legyen megadva. A zsenge heringdarabokat finom aromás alma, cékla és fűszeres zeller alkotja. Jó étvágyat.

heringsaláta

100 g-onként 1/2 csésze (75 g)
Fűtőérték: 130,0 kcal/544,0 kJ 97,5 kcal/408,0 kJ
Fehérje: 6,2 g 4,7 g
Szénhidrátok: 11,2 g 8,4 g
ebből cukrok: 7,2 g 5,4 g
Zsír: 1,1 g 0,8 g

A Edző értékelés az étel hering salátához. diétától függően:

A heringsaláta fűtőértéke.

Heringsaláta. kalória-összehasonlításban más halételekkel

Hasonlítsa össze a tápértéket a kategória legalacsonyabb és legmagasabb értékével: hal.