Herpesz - okok, gyógykezelések és természetes gyógymódok
Az orális herpeszt vírusfertőzés okozza, amely fájdalmas hólyagok és fekélyek megjelenésével nyilvánul meg a szájüreg területén. Nagyon gyakori fertőzés, amellyel világszerte emberek milliói szembesülnek egész életük során. Általában ezek az emberek gyermekkorukban ki voltak téve ennek a nagyon fertőző vírusnak. A herpesz Simplex-1 vírus, amely herpeszet okoz, eltér a nemi herpesz okozta vírustól (Herpes Simplex-2).
A modern orvostudomány mind a mai napig nem tudott állandó megoldást nyújtani a vírus testből történő eltávolítására, a legtöbb kezelés a tünetek enyhítésével és a kellemetlen elváltozások gyógyulásának felgyorsításával jár. Így még az elváltozások gyógyulása után is megjelennek valamikor. Tudnia kell azonban, hogy egy erős immunrendszer képes szabályozni a vírus aktivitását és megakadályozni a tünetek megjelenését.
Továbbra is rendelkezésére bocsátunk minden olyan információt, amelyre szükséged van ahhoz, hogy megvédhesd magad a herpesz vírusfertőzéstől, de a herpesz hatékonyabb kezelési módszereivel is.
Okok és átadás
Az orális herpesz vírusfertőzés okozta Herpes Simplex vírus. Ezt a vírust két típusba sorolják, eltérő DNS-szerkezettel: Herpes Simplex-1 és Herpes Simplex-2. Mind a HSV-1, mind a HSV-2 mindkét típusú herpest okozhatja (orális és nemi).
Azonban a Herpes Simplex-1 a szájüregi herpesz eseteinek körülbelül 80% -át, a genitális herpesz 20% -át okozza. A HSV-2 esetében a százalékok megfordulnak. A statisztikák szerint serdülőknél a nemi herpesz eseteinek körülbelül 40% -át orális szex miatt a HSV-1 okozza.
A Herpes Simplex vírus nagyon fertőző, és könnyen átvihető az érintett területtel való közvetlen érintkezés vagy a fertőzött személy váladékai révén. Megfelelő körülmények között a vírus testen kívül is ellenállhat bizonyos tárgyaknak, például a fogkefének.
tünetek
A Herpes Simplex fertőzés folyadékkal megtöltött apró kiütések/hólyagok megjelenésével jelentkezik az ajkakon vagy a szájüreg belsejében, amelyek aztán fájdalmas fekélyekké válnak.
Szájüregi herpesz esetén az inkubációs periódus a vírussal való első érintkezés és a tünetek megjelenése között 2 és 12 nap között változik. Általában az átlagos inkubációs periódus körülbelül 4 nap, a tünetek 2-3 hétig tartanak.
A herpeszkiütést számos tünet előzi meg, mint például az ajkak vagy a száj körüli bőr zsibbadása, bizsergése, égése vagy viszketése.
Az elváltozások megjelenhetnek az ajkakon, az ínyeken, a nyelv elején, az arcon belül, a nyakon vagy a száj felső részén. Bizonyos esetekben kiterjedhetnek az állra vagy a nyakra. Az íny gyulladhat és vérezhet.
Amikor orvoshoz kell fordulnia
Ha a tünetek súlyosbodását észleli, például gennyhólyagokat vagy a környező területre kiterjedő arany kéreg megjelenését, forduljon orvoshoz. Lehet bakteriális fertőzés, impetigo, amely antibiotikumokkal történő kezelést igényel.
Szükség esetén orvosa orális kezelést írhat fel aciklovirral a kenőcs alternatívájaként. Bár ez egy késői lépés a folyamatos kiütés elleni küzdelemben, azok, akik gyakran herpeszben szenvednek, tartalék kezelést szeretnének. Bizonyíték van arra, hogy az aciklovirral történő orális kezelés hatékonyabban csökkenti a tünetek arányát. Szükség esetén, ha a herpeszkiütés súlyosan befolyásolja az érintett életét, néhány hónapos kezelést lehet előírni alacsony napi aciklovir-adaggal.
Ha az immunrendszer olyan gyógyszerek miatt hiányos, mint a szteroidok vagy a kemoterápia, vagy a HIV/AIDS, a herpeszvírus gyorsan átterjedhet a szervezetben, és súlyos, akár életveszélyes betegségeket is okozhat. A meghatározott esetekben orvosi konzultáció kötelező.
És ha súlyos ekcémában szenved, azonnal forduljon orvoshoz, mivel olyan helyzetben van, hogy a herpeszfertőzés gyorsan terjed. Az egyébként egészséges embereknél a herpeszvírus ritkán vezethet agyhártyagyulladáshoz vagy agyvelőgyulladáshoz. Ezen szövődmények tünetei közé tartozik a láz, görcsrohamok, fejfájás, személyiségváltozások vagy akár kóma.
Orvosi kezelés
A herpesz gyógyászati kezelése magában foglalja a vírusellenes, gyulladáscsökkentő és lázcsillapító gyógyszerek beadását. Az acyclovir a leggyakrabban ajánlott vírusellenes szer. Különböző koncentrációjú tabletták vagy kenőcsök formájában kapható.
Ezek a gyógyszerek enyhítik a tünetek súlyosságát, felgyorsítják a gyógyulást, de nem jelentenek állandó megoldást, és általában nem garantálják a vírus eltűnését a szervezetből. Általában a bőrkiütés gyógyulása után a vírus inaktív marad, de még mindig jelen van az idegsejtekben, a reaktivációig.
A lehető leghamarabb kezdje el a kezelést
Az egyik leghatékonyabb herpeszgyógyszer az acikloviron alapuló vírusellenes krém (5%). Ez a krém gyógyszertárakban kapható, és recept nélkül is megvásárolható. Közvetlenül a tünetek megjelenése után vigye fel a krémet az érintett területre naponta ötször, 5 napig. A kezelés segít csökkenteni a kiütést és korlátozza a fájdalmat. A maximális hatékonyság érdekében az acyclovirt a herpeszes bizsergés megjelenésétől számított 24 órán belül kell beadni.
Ajánlott természetes termékek és kiegészítők
Számos olyan természetes összetevő létezik, amelyek hozzájárulnak a herpeszvírus elleni küzdelemhez, közvetlenül vagy a vírusra hatva az immunrendszer erősítésével. Íme néhány természetes kiegészítés és kezelés a herpesz ellen.
Rendszerkút végső immunitás
A-, C- és D-vitamint, foszfort, cinket, szelént, nátriumot, fokhagymát, kordicepszet, csípős paprikát, kurkumint, koreai ginzenget, astragalust, olívabogyót, mirha, maitake, shiitake, yamabushitake, arabinogalactan reishi, goldenseal, görögszéna, magyar, nagy fű, rozmaring, útifű, bojtorján, aloe vera és mások. További részletek…
Manuka méz MG 450+
Hatékony az akut fertőzések, de krónikus fertőzések kezelésében is, fokozott gyógyszerrezisztenciával. Használható belsőleg, valamint helyi alkalmazásokhoz. További részletek…
Niavis extra szűz kókuszolaj
Nagy mennyiségű egészséges telített zsír (laurinsav) tartalommal a kókuszolaj hatékonyan küzd a vírusok (beleértve a herpeszvírust) és a baktériumok ellen. Ételként használható az immunrendszer támogatására, vagy helyileg alkalmazható az érintett területekre a gyógyulás felgyorsítása és a fertőzések elleni védelem érdekében. További részletek…
Propolisz echinacea spray-vel alkohol nélkül Dacia Plant
Külső alkalmazásra is ajánlott bőrbetegségek (ekcéma, gombás fertőzések, sebek, fertőzések) kezelésében. További részletek…
Természetes gyógymódok és kezelések
Óvja a herpeszt vazelinnel
A herpeszkiütést vazelinréteggel védheti meg. De ügyeljen arra, hogy a vazelin kiütésénél ne tegye be az alkalmazáshoz használt ujjat, nehogy szennyezze azt. Vagy használhat tiszta pamut törlőkendőt az alkalmazáshoz.
Használja a cinket
Kutatások kimutatták, hogy a cink alkalmazása az első tünetek megjelenésekor, még a kiütés megjelenése előtt, segít a gyógyulás felgyorsításában. Használhatja a gyógyszertárakban kapható kenőcsöket 1% cink-szulfát tartalommal.
Lizin-kiegészítők
A bőrgyógyászok javasolják azoknak, akik évente háromnál több herpeszkiütésben szenvednek, hogy a napi étrend-kiegészítőkbe vezessenek be lizin aminosavat (2-3 g). A lizin-kiegészítők az egészséges élelmiszerboltokban kaphatók. Ajánlatos dupla adagot is adni az első kiütéses viszketéskor.
Az aminosav-kiegészítőket azonban bizonyos esetekben óvatosan kell alkalmazni. Az aminosavak ellenjavallt lehet a májban, a vesében vagy terhesség vagy szoptatás alatt.
Bár nem minden tanulmány mutatta ki a lizin kedvező hatását a herpeszkiütésben szenvedőkre, egy 41 betegből álló kisméretű tanulmány, egy orvoscsoport (Dr. McCune és munkatársai) a herpeszkiütések számának csökkenését állapította meg. 1248 mg lizin napi adag beadása esetén egy év alatt szenvedett.
Az említett aminosav természetes állapotában megtalálható olyan élelmiszerekben is, mint tejtermékek, burgonya, hal, sertéshús és sörélesztő.
Hamamelis
Néhány beteg azt állítja, hogy a herpeszkiütés és a helyi tamponád burkolattal vagy alkohollal történő törése a szárításhoz segít.
Óvatos: A herpeszkiütésben lévő folyadék nagyon fertőző. Kerülje a test más területeivel vagy más emberekkel való érintkezést.
Kerülje az argininben gazdag ételeket
Fejlődéséhez a herpeszvírusnak szüksége van az esszenciális arginin aminosavra. Az olyan arginin tartalmú ételek, amelyeket kerülni kell, tartalmazzák a csokoládét, kólát, borsót, gabonaféléket, földimogyorót, zselatint, gesztenyét és sört.
Hasznos tippek a tünetek enyhítésére és a gyógyulás felgyorsítására
A kiütések gyógyulása felgyorsulhat, és a tünetek enyhíthetők a szakemberek által ajánlott néhány jogorvoslattal:
Határozza meg a mintákat
Mivel a herpeszvírus állandóan jelen van a testben, a test bizonyos stresszszakaszaiban jelentkezik. Ezért fontos meghatározni az életében azokat az elemeket, amelyek megkönnyítik egy új kitörés megjelenését. A herpeszkiütést kiváltó gyakori tényezők közé tartozik a stressz, fáradtság, menstruáció, napfény, különféle kisebb betegségek és még egyes ételek is.
Ha sikerül meghatározni azokat a tényezőket, amelyek megkönnyítik az eset kialakulását, szedjen lizin-kiegészítőket sebezhetőség idején. Általános tipp: az egészséges életmód és az erős immunrendszer képes szabályozni a vírust és a tünetek megjelenését.
Hagyják békén
Bár kellemetlen esztétikai megjelenésű lehet, ha nem nagyon zavarja, hagyja békén. Tartsa tisztán és szárazon a herpesz területét, amíg meg nem gyógyul.
Cserélje ki a fogkefét
A herpeszvírus több napig fennmaradhat a fogkefén. Így fennáll a visszfertőzés/újraaktiválás veszélye a herpesz meggyógyulása után. A fogorvosok által végzett vizsgálat során egy új fogkefét tíz percen keresztül kitettek a herpeszvírusnak. Hét nappal később a kórokozó vírusok fele még mindig jelen volt rajta. Tanulmányok kimutatták, hogy a fogkefe cseréje egy év alatt csökkenti a kitörések számát.
Ha a herpesz időszakában általában elektromos fogkefét használ, akkor kézi fogkefével cserélheti ki. Így nem kell olyan gyakran cserélnie az elektromos fogkefe végeit, amelyek drágábbak lehetnek.
Ne tartsa a fogkefét a fürdőszobában
A nedves környezet, például a fürdőszoba, tökéletes környezet a vírusok és baktériumok fejlődéséhez és életének meghosszabbításához. Tartsa a fogkefét száraz helyen, és használjon speciális fogkefe-sterilizálót. Általában jó, ha van egy szellőzőrendszeres fürdőszoba a túlzott nedvesség eltávolítására.
Használjon kis tubusokat fogkrémből
A vírus fogkrém útján is átvihető. Kiütések során gyakran használjon kis csöveket a cserére. Végül pótolhatók fogkefével.
Jég
Az orvosok szerint néhány beteg a jégcsomagolási módszert alkalmazza. Nincs egyértelmű bizonyíték az ilyen eljárás előnyeire. A jég alkalmazása azonban csökkenti a gyulladást, és ha a gyulladásos anyagok elősegítik a folyamat újraaktiválását, annak hatása lehet.
Kerülje a nap és a szél hatását
Sok szakértő úgy véli, hogy az ajkak védelme a naptól és a széltől segít megelőzni a kiütéseket.
Szembenézni a helyzettel
Tanulmányok kimutatták, hogy a stressz kiválthatja a herpesz kiütéseket, természetesen ha a vírus már jelen van a szervezetben. Elengedhetetlen, hogy miként érzékeli a stresszt és megbirkózik vele.
Meg kell jegyezni, hogy a stressz első számú ellensége a szívélyes társas kapcsolatok fenntartása, amelynek támaszt kell jelentenie. Az önkontroll is nagyon fontos. Ha pozitívan viszonyul a saját egészségéhez, akkor nagyobb hatása lesz a tüneteire.
Némán
A legtöbb vény nélkül kapható termék tartalmaz lágyítószert a repedések összezsugorodásához és a kéreg szárításához, valamint olyan szereket, mint a fenol vagy a kámfor, amelyek gyengéden zsibbadják az érintett területet. A fenolnak bizonyos vírusellenes tulajdonságai is lehetnek.
Pihenjen
Mire a kitörés elkezdődött, már késő bármit is tenni a kiváltó tényezők ellen. Ugyanakkor relaxációs gyakorlatokkal, például jógával, vizualizációval vagy meditációval segíthet a kiütés csökkentésében.
Gyakorlat
Köztudott, hogy a testmozgás hozzájárul az immunrendszer erősítéséhez. Az erős immunrendszer képes megvédeni magát a vírusok ellen, és sokkal könnyebben fogja kordában tartani a fertőzéseket. A testmozgás remek kikapcsolódási és stresszoldási módszer is.
Ne aggódjon a megjelenés miatt
Igaz, hogy a herpeszkiütésnek nincs túl kellemes esztétikai megjelenése. Azonban minél többet aggódsz, annál rosszabbul stresszelsz és annál többet bántasz. Úgy gondolja, hogy egy triviális kosárnak tűnik, és ne hagyja, hogy ez befolyásolja a hangulatát.
Következtetés
Nem csak bosszantó esztétikai probléma, a herpeszvírus súlyos betegségeket okozhat, ha nem ellenőrzik. Még akkor is, ha már kapcsolatba került ezzel a vírussal, nem szabad csüggedten éreznie magát, de figyelnie kell általános egészségi állapotára, és vigyáznia kell az erős immunrendszer fenntartására.
Számos olyan ember fordul elő, akik, bár kapcsolatba kerültek ezzel a vírussal (vérében antitestek vannak), minden tünet nélkül sikerült legyőzniük vagy kontroll alatt tartották. Ezért oda kell figyelni az életmódra és a napi szokásokra, hogy megvédjük magunkat, de a körülöttünk élőket is.