Hiába érzi jól magát a bőrében, NINCS elhízás
Az 1950-es évektől napjainkig tartó 61 000 ember tanulmányában kiderült, hogy a formában való létezés nem fontosabb, mint a normál súly.
A bizonyítékok azt mutatják, hogy a túlsúly kritikus, még akkor is, ha az ember normális vérnyomással rendelkezik és hatékonyan dolgozza fel a cukrot.
A kutatók egyértelművé teszik, hogy nem lehet kövér és egészséges.
Tehát azt a mítoszt, miszerint ha formában vagy és jól érzed magad a bőrödben, rendben eloszlatta a kanadai vezetésű kutatás.
Az elmélet szerint az egészséges anyagcsere, normális vérnyomással és a cukor feldolgozásának képességével általában megvédi az embereket az elhízás következményeitől, például a szívbetegségtől vagy a cukorbetegségtől.
Az Annals of Internal Medicine című folyóiratban megjelent új kutatás azt mutatja, hogy a magas vérnyomás, a vércukorszint ingadozása és a magas vérzsírszint fontos mutatója ezeknek a betegségeknek, maguk a plusz kilók továbbra is kritikusak.
Azok az elhízottak, akiknél a fenti tünetek nem jelentkeztek, még mindig hajlamosabbak voltak az idő előtti halálra, mint a normál testsúlyúak.
Kanadai kutatók tudni akarták, hogy az anyagcsere aránya összefügg-e az idő előtti halállal és a szívbetegséggel normál testsúlyú embereknél, de azoknál is, akik csak néhány plusz kilót nyomnak vagy elhízottak.
A résztvevőket a testtömeg-index (BMI) alapján osztályozták, amely információkat nyújt a magasság, a lipidprofil, a glükóz tolerancia, a derékfeszültség és a derékkörfogat, valamint az egyéb anyagcsere jellemzői alapján.
A veszélyes eredményeket a metabolikus szindrómába sorolták, ahol fokozott a betegség kockázata.
Az állítólagos elhízott és egészséges egyénekről azt írták le, hogy metabolikusan egészséges elhízással rendelkeznek, mivel nem szenvedtek metabolikus szindrómát.
Még az egészséges testsúlyúak is zavaros anyagcsere-profillal rendelkezhetnek, alacsony vérnyomás- és glükóztoleranciával.
De a tanulmány azt mutatja, hogy azok az elhízott, jó anyagcsere-profilú emberek még mindig hajlamosabbak az idő előtti halálra vagy a hosszú távú szívbetegségekre, mint a normál testsúlyúak.
Ezenkívül a metabolikus szindrómában szenvedők testtömegtől függetlenül hajlamosabbak voltak ezekre a kockázatokra.
"Olvastam olyan tanulmányokat, amelyek arra utalnak, hogy az elhízás nem okoz korai halált, és valószínűleg genetikai hajlam lehet az életed rövidebbé" - mondta Dr. Ian Campbell, aki attól tart, hogy a problémát félreértik.
"Egyértelműen jó ötlet minden túlsúlyos ember számára, hogy tartsa a legjobb formáját, mert az aktív lét segít a fogyásban és csökkenti a felesleges kilók anyagcsere-hatását. Tapasztalataim szerint a testmozgás a leggyorsabb módszer. fogyni. "