Hiányzik; sósav Sante En Main
írta sebastien | 2018. március 5

A jó egészséghez a sósav megfelelő kiválasztása szükséges, az biztos! A gyomor parietális sejtjei által kiválasztott értékes folyadéknak számos funkciója van. Sajnos sok ember krónikus sósavhiányban szenved (lásd achlorhydria), amely katasztrofális következményekkel jár az egészségükre.
A sósavat ezért a gyomor választja ki az emésztés során. Először is, ez egy nagyon erős fertőtlenítőszer, amely elősegíti a kórokozó baktériumok és vírusok csíráinak élelmiszer-bolusának a külső környezetből történő fertőtlenítését. Így a sósav gátat és ernyőt képez az emésztőrendszer felső és alsó része között. Megfelelő sósavmennyiség tehát biztosítja, hogy egyetlen csíra sem tudja megfertőzni a test többi részét.
A sósav második feladata a fehérje peptiddé emésztésének megkezdése a gyomor pepszin segítségével. Ezért szükséges a fehérjék megfelelő emésztése. Másrészt lehetővé teszi egy hormon kiválasztását: a kolecisztokinint. A kolecisztokinin kiváltja az epe és a hasnyálmirigy enzimjeinek szekrécióját.
A sósav elengedhetetlen a B12-vitamin, vas, kalcium, magnézium felszívódásához !
Így a sósav krónikus hiánya a következőket eredményezheti:
- Bél dysbiosis a kóros baktériumok növekedésével a gyomorban és a vékonybélben. A PPI-k (omeprazol-stílusú pumpagátlók) hosszú távú alkalmazása, csökkentve vagy elnyomva a sav szekrécióját a gyomorban, mély változásokat okoz a baktériumflórában, fokozott a súlygyarapodás és az elhízás kockázata.
- Vírusfertőzések és tágulatok
- Parazita fertőzések, gombás fertőzések
- Fehérjehiányok (izomsorvadás vagy izomgyarapodás nehézségei)
- A B12-vitamin, a vas, a kalcium, a magnézium hiánya vérszegénységet, csontritkulást okoz a pajzsmirigy rossz működése és a depresszió veszélye.
- A kolecisztokinin hiánya miatt kialakuló malabszorpció, amely az epe és a hasnyálmirigy enzimek rossz szekrécióját indukálja, ami a zsírok és keményítők gyenge emésztését eredményezi.
- Krónikus fáradtság
- Bőrprobléma, ekcéma, pattanások
- haj és száraz bőr, hajhullás
- Álmatlanság
Ne feledje, hogy fiziológiailag a gyomor savas és a vékonybél lúgos. A sósav kiváltja a kolecisztokinin szekrécióját, amely kiváltja az epe és a hasnyálmirigy váladékát, beleértve a hasnyálmirigy-hidrogén-karbonátot, amely puffereli a gyomorsavat.
Ha a gyomorban kevés sav van, akkor a baktériumok szaporodnak, a hasnyálmirigy alig vagy egyáltalán nem választ bikarbonátot, és a vékonybél, amely általában lúgos, savas lesz. Ez a talaj kedvez a normálisan hiányzó agresszív baktériumok szaporodásának. A légzési teszt során gyakran nagy mennyiségű metil-acetát található.
Ez a dysbiosis fokozatosan a vékonybél kopásához, krónikus gyulladáshoz és nagyon gyakran máj steatosishoz vezet (A májban az erjedés eredményeként zsírsavak és bakteriális alkoholok halmozódnak fel). A májgyulladás a baktériumok által nagy mennyiségben előállított LPS (endotoxinok) hatalmas támadásából is származik.
Melyek a sósavhiány fő tünetei ?
- Nehézség és étkezés utáni fáradtság
- Lassú emésztés
- Székrekedés
- Pattanások, ekcéma
- Rossz lehelet,
- hányinger
- Gastroesophagealis reflux. A túl sok sav és a savhiány is refluxhoz vezet ... egyes szakértők szerint a reflux 90% -át a sósav hiánya okozza.