Hiányzik-e a franciáknak a vas Doctissimo
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
A vas a test megfelelő működéséhez nélkülözhetetlen ásványi sók közé tartozik. Alapvető szerepe van a vörösvértestekben található hemoglobin, az izmokban lévő mioglobin és számos, a szervezet működéséhez elengedhetetlen enzim felépítésében. Terhes nők, gyermekek… Több lakosságot különösen érint a vashiány Franciaországban. Ön veszélyben van? Honnan erednek ezek a hiányosságok? Válaszok.
A vas az a test számára elengedhetetlen ásványi anyag : részt vesz benne a hemoglobin előállítása. Ez utóbbi, jelen van piros cellák a vérben, megengedi szállítsa a szervek számára szükséges oxigént.
A vashiány vérszegénységhez vezethet. Akkor fordul elő, amikor a vér hemoglobinszintje alacsonyabb a normálnál, amely az egyén nemétől és életkorától függően változik. Mert kerülje a vérszegénységet, a férfi körülbelül 1 mg vasra van szüksége naponta, míg feleség 2 mg-ra van szüksége a pubertás és a menopauza között, a menstruáció miatt.
Érinti-e a franciákat a vashiány ?
A a vashiány a leggyakoribb rendellenesség a világon, több mint 1,5 milliárd embert érint. Franciaországban ez a betegség elérte A gyermekek 20-30% -a az élet első három évében.
Kik a veszélyeztetett populációk ?
Népességek a vashiány kialakulásának leginkább kitett gyermekek : szükségletük 0,96 mg/nap 3-12 hónapig. Közöttük, a leginkább érintettek az ikrek, koraszülöttek és olyan anyák csecsemői, akiknek több gyermekük kevesebb, mint két év különbséggel rendelkezik. 15 és 19 év közötti serdülők szintén aggódnak a jelentős növekedés miatt fiúknál 1,82 mg/nap, lányoknál 2,02 mg-os szükséglet mellett, az első időszak megjelenésével magyarázható arány.
A nőket jobban érinti hiány miatt, mert vasigényük az felsőbbrendű, mint a férfiak. Tudni: 200 ml-es vérveszteség körülbelül 100 mg vasveszteségnek felel meg. Ez az oka annak premenopauzás nők és akiknek van nehéz időszakok vagy amelyek sokáig tartanak nagyobb vasigény a posztmenopauzában lévőkhöz képest. A premenopauzás nők egynegyede ajándék vashiány és 5% -os vérszegénység.