Hibiszkusz egészségpohár, egy olyan növény, amely elhárítja a Click mobil stressz hatásait
Az élénkítő és pihentető tulajdonságaik miatt értékelt természetes ételek körében a hibiszkusz (Hibiscus Sabdariffa faj) vitathatatlan csillag. A keleti eredetű gyönyörű hibiszkusz virágokat számos, figyelemre méltó hatású természetes gyógymód előállítására használják a századunkra jellemző stressz és betegségek elleni küzdelemben.
Miért nagyon népszerű a hibiszkusz növény?
A Hibiscus virágok, a Hibiscus Sabdariffa fajok, nyugtató és megnyugtató tulajdonságú infúziókat, főzeteket és italokat készítenek, amelyek élénkítik a testet és elhárítják a stressz hatásait. A hibiszkusz infúziók hatékonyak számos idegi állapot kezelésében, beleértve az emésztési zavarokat, a krónikus fáradtságot és a magas vérnyomást. A hibiszkuszvirágokból készített italok "hipertóniás gyógyszerek" hírnevet szereztek. Számos friss tanulmány kimutatta, hogy a hibiszkusz készítmények hatása megegyezik a magas vérnyomás kezelésére ajánlott allopátiás gyógyszerekkel. Ugyanakkor a növény virágai megakadályozzák az alkohol felszívódását a szervezetben, ezért ajánlottak az alkoholizmus elleni küzdelemben. A növény előnyei pedig nem korlátozódnak ezekre a példákra. A fitoterapeuták azt is megállapították, hogy a reggelire megitt hibiszkusz teák sikeresen pótolják a reggeli kávét.
A növény előnyeit a benne lévő hatóanyagok okozzák
Mindezen előnyök, amelyeket a "hibiszkusz titkos ereje" nyújt testünknek, a növény összetételében lévő hatóanyagoknak köszönhetők: A hibiszkusz tea gazdag antioxidáns forrás: C-vitamin és ásványi anyagok (kalcium és vas), fehérjék, aminosavak, gyümölcssavak és bioflavonoidok annyira hasznos az egészségünkre. Sőt, ha nem édesítik, a növény nem tartalmaz kalóriát vagy koffeint. A Hibiscus egyéb specifikus anyagokat is tartalmaz: hibiszkusz, hibiscin, hibiscitrin és öt másik sav együtt: citromsav, aszkorbinsav, almasav, borkősav, oxálsav és egy speciális olaj. Csipkebogyóval (C-vitaminban oly gazdag gyümölcs), de más bogyókkal is keverve a hibiszkusz teák jótékony hatással vannak az egész testre, és nagyon táplálóak "- mondja Eugen Giurgiu, a biokémia doktora, fitoterápiával rendelkezik és táplálkozás, a tanulmányban: "Hibiszkusz, a test és a lélek növénye!".
A növény kiváló stimuláns az emésztéshez
Idővel a gyógynövénygyógyászok megállapították, hogy a hibiszkusz infúzió hatékony az emésztés szempontjából, mivel a tea küzd a székrekedéssel és eltávolítja a gázt. Ezen egészségügyi problémák megoldására a szakemberek napi két vagy három csésze infúziót javasolnak.
Infúzió, hatékony vízhajtó és a fogyás gyógymódja
Egy meghatározott étrendet folytató vagy veseproblémákkal küzdő embereknek javasoljuk, hogy igyanak cukrozatlan hibiszkusz infúziót, hogy élvezzék az ital vizelethajtó hatását. Ugyanakkor ennek a vizelethajtó hatásnak köszönhetően az infúzió jó kiegészítő a fogyni vágyók számára.
A hibiszkusz küzd a ráncokkal
A bőr feszessége és szépsége érdekében a szakemberek a nyálkákban és egészséges cukrokban gazdag hibiszkusz tea fogyasztását javasolják. Ugyanakkor a hibiszkusz kivonatot a kozmetikumokban is használják, mert előnyei hasonlóak a botoxhoz: kisimítja a ráncokat, fényes és fiatalos megjelenést kölcsönöz a bőrnek. Ezért nevezik a növényt „növényekből származó botoxnak” is .
A hét receptjei
Pihentető hibiszkusz szirup
Hogyan kell felkészülni, hogyan kell beadni
Hozzávalók: 5 evőkanál növény, egy citrom leve, 300 g cukor.
Elkészítés: A növényt egy liter vízben tíz percig forraljuk alacsony hőfokon, majd szűrjük le a főzetet. Ehhez a teához cukrot adnak; a szirupot még alacsony hőfokon forraljuk, amíg meg nem sűrűsödik. Mielőtt leveszi az edényt a tűzről, tegye bele a citromlevet a kapott szirupba, és csak fakanállal keverje össze. A szirupot forrón sterilizált, szoros fedéllel ellátott üvegekbe öntjük.
Hogyan kell beadni: Minden evés után egy evőkanál szirupot ajánlunk, az utolsó adagot lefekvés előtt kell beadni. A kúra pihentető hatással van a testre.
Hibiszkusz bor krónikus fáradtság esetén
Hogyan kell felkészülni, hogyan kell beadni
Hozzávalók: 1 liter házi bor, 6 evőkanál hibiszkuszpor, egy evőkanál mazsola és fél teáskanál fahéj.
Elkészítés: Egy liter tiszta, házi borban, tartósítószer nélkül adjon egyenként minden hozzávalót. A bort hagyjuk fermentálódni 14 napig. Ezt követően leszűrjük, alkohollal sterilizált palackokba töltjük és lezárjuk. Hogyan kell felkészülni, hogyan kell beadni
Igyon egy 50 ml-es poharat minden nap három hétig. Az ezzel a borral való kezelést lázas állapotokban, magas vérnyomásban és krónikus fáradtságban jelzik.
Hideg hibiszkusz maceráció
Hogyan kell felkészülni, hogyan kell beadni
Hozzávalók: 2 teáskanál por, egy csésze 250 ml sima víz.
Elkészítés: A macerátot két teáskanál porból állítják elő, amelyet a növény őrlésével nyernek, és egy csésze 250 ml sima vagy forrásvízből. A keveréket nyolc órán át hagyjuk ázni, majd az italt leszűrjük és megitatjuk. Az ajánlott adag napi három csésze, és a terápiát egy hónapig kell folytatni. Az európai gyógynövénygyógyászok értékelik, hogy a hibiszkusz macerát az idegrendszer tonikja, amely küzd a krónikus fáradtság és stressz ellen.
Hibiszkusz infúzió
Hogyan kell felkészülni, hogyan kell beadni
Hozzávalók: 1 teáskanál szárított gyógynövény egy csésze forró vízhez
Elkészítés: Hagyja a növényt öt percig forró vízben infundálni. Ezt követően a teát leszűrjük és egy csésze reggel, reggelinél, kávé helyett és ebéd után megiszunk.