Hideg lábú fórum
Megbeszéljük a hideg lábakat? ban,-ben Elhízás - egyidejűleg Fórum a fogyókúrás módszerek területén Jó reggelt mindenkinek, lehetséges, hogy tartósan hideg a lába, amikor megváltoztatja az étrendjét? Soha nem fáztam igazán, és mindig meleg kezem volt
Hideg láb ?
lehet, hogy tartósan hideg a lába, amikor megváltoztatja az étrendjét? Soha nem fáztam igazán, és mindig is volt meleg kezem és lábam, de az étrend megváltozása óta általában sokkal hűvösebb vagyok, és a lábam már nem igazán meleg.
Nagyon érdekelne, hogy mások is hasonlóan érezték-e magukat, és ha igen, akkor miből.
AW: Hideg lábak ?
hogy eszel akkor?
Ez arra utalhat, hogy nem eszel eleget. Alacsony kalóriatartalmú étrend esetén vannak hiányosságok, többek között a hideg láb.
Ha eleget eszik (hiány 500 kcal), akkor sajnos én sem tudom.
Tipikus nő vagyok, és gyakran fázok a kezemben és a lábamban
AW: Hideg lábak ?
Brrrrr na a barátod megköszöni, ha megérkezel a jégtömbökkel vagy?
Azt is tudom magamtól, hogy amikor az anyagcserém/keringésem az alagsorban van, akkor nagyon megfázok a kezemben és a lábamban, ami számomra meglehetősen rendellenes, mert különben sétáló melegítő vagyok.
Remélem, ez így is marad, amikor elérem a célsúlyomat, ez tetszik:-)
Tehát 500-700 kcal között mozogok a teljes forgalmam alatt, a testmozgás mennyiségétől függően, és nagyon figyelek a kiegyensúlyozott étrendre.
AW: Hideg lábak ?
Hoppá, a kiggie-re gondoltam, de természetesen a te esetedben a feleségedre:-D
Hasonló témák a hideg lábakhoz ?
Ajánlatok és szponzorok
20 tipp a sport motivációjához!
Elméletileg minden világos: ahhoz, hogy fogyókúrával fogyasszunk testzsírból, nemcsak étkezési szokásainkra kell figyelnünk, hanem rendszeresen tornáznunk is. A valóság látja. olvasson tovább
Az álomtesthez vezető út - hogyan lehet fogyni egyszerű intézkedésekkel
Legtöbbünknek gyönyörű testről kell álmodnia. Ezt azonban egyre nehezebb megvalósítani, főleg idős korban, mert anyagcserénk szeret egyesíteni minket. olvasson tovább
Erőedzés nőknek - hasznos kiegészítő a fogyáshoz
Az izomerő elengedhetetlen része a fizikai teljesítménynek, amelyet manapság gyakran alig edzenek az alacsony fizikai megterhelés miatt. Ezért fontolóra veszik a nők súlyzós edzését. olvasson tovább