Hideggel összefüggő egészségügyi problémák; Passion Moto Safety

A biztonságos motorkerékpár-vezetés helyszíne, 2007 óta a FlatFab

Az anatómia működésének megértése a hideggel szemben lehetővé teszi, hogy jobban leküzdje télen a motorkerékpár vagy robogó út hűtőhatásait. Tippek felkészüléshez, felszereléshez, étkezéshez, bemelegítéshez, megmentéshez nagy hidegben.

Az ember homeotermikus, vagyis olyan fiziológiai eszközzel van felszerelve, amely lehetővé teszi állandó hőmérséklet fenntartását. Ennek érdekében az emberi test úgynevezett hőszabályozó mechanizmusokat hajt végre.

A hőszigetelés problémája az egyensúly megtalálása a hipotermia és a hipertermia között.
A hipertermia leküzdése érdekében (amikor a maghőmérséklet növekszik) három reakció léphet fel:

Perifériás értágulat és a perifériás hőmérséklet emelkedése.
Olyan izzadás, amelynek következtében a bőr párolgással lehűl.
Fokozott légzés és légzési hőcsere.

A hipotermia leküzdése érdekében (amikor a maghőmérséklet általában csökken) két reakció léphet fel:

Perifériás érszűkület, amely fagyást okoz.
Fokozott termogenezis, vagyis az anyagcsere intenzitásának növekedése, amely további hőtermelést generál a kalóriák, különösen a gyors cukrok elégetésével.

Fagyás keringési rendellenesség okozza, amely kezdetben a végtagokban zsibbadásként jelentkezik. Magától értetődik, hogy a kezelőszervek megragadása nehéz. Ezen első jeleknél kell megállnia, hogy a lehető legnagyobb mértékben lazítsa meg a felszerelését (ha lehetséges, nyissa ki, vagy akár vegye le a csizmáját). A bőr vörösesnek tűnik, melegedése pedig bizsergést okoz. A fagyás szakaszában a végtagok teljesen zsibbadnak, és hólyagok képződhetnek. Ebben az esetben hívjon segítséget, és ne próbáljon megmelegedni a motor, a radiátor felett vagy alkoholos italok fogyasztásával. A legrosszabb esetben a szövetek helyrehozhatatlanul nekrotikussá válhatnak (érzékenységvesztés).

Hypothermia intenzív hideg érzésével, hidegrázással, majd görcsökkel jelentkezik. Gyorsan álmossághoz vezet. A kockázat legnagyobb, ha éhgyomorra lovagol. Kedvelje a lassú cukrokat (tészta, rizs) az utazás előtti napon az étkezések során, és édes harapnivalókat minden megállónál. Másrészt kerülje el a nagyon zsíros kaszulát közvetlenül indulás előtt, a súlyos emésztés álmosságot generál. Jobb enni könnyű.
A kávé értágító hatású, ezért felgyorsítja a hőveszteséget, mértékkel fogyasztva.

A hipotermia egy részeg lakóautót okozhat halálveszélyben (télen koncentrálva legyen körültekintő), aki mozdulatlansága és belső hőmérséklete fokozatos csökkenése miatt nagyon ki van téve (az alkohol nem segít!). Még egyszer: ne próbálja az áldozatot "pohár pia mellett a kandalló mellett" melegíteni, hanem figyelmeztesse a sürgősségi szolgálatokat, takarja le az áldozatot és adjon neki édes ételeket (ésszerű mennyiségben).