Higgyen csodálatos termékekben a fogyásért, a méregtelenítésért, a máj vagy a vér tisztításáért Táplálkozási szakemberek
A méregtelenítő övek, amelyek néha a "fogyás" mágikus szóval társulnak, divatgá váltak. Divat, amelyet azonban a gyógyszergyárak megtanultak teljes mértékben kihasználni: a máj, a vastagbél, a vér méregtelenítésétől kezdve az egész testén át a piacot behatolják az ilyen "csodás" termékek. Inkább "hazugok", mondják a táplálkozási szakemberek.
Méregtelenítők, csak marketing stratégiák
Egy egyszerű "google" -ban találkozhat az ugyanolyan híres Mihaela Rădulescu híres méregtelenítő kezelésével. Máris felkeltette a figyelmét, nem? Ezzel együtt megtalálja az örök rivális, Andreea Marin receptjét is. Ha ők, dívák, olyan jól mutatnak egy méregtelenítés után, akkor szerinted jó lenne kipróbálni.
De ne essen a csodálatos méregtelenítő termékek csapdájába, amelyek ára néhány lejtől néhány száz lejig terjed. Liana Conţiu, engedéllyel rendelkező dietetikus-táplálkozási szakember, aki a klinikai és közösségi táplálkozásra szakosodott, azt mondja, hogy „a méregtelenítőknek semmi közük sem az orvostudományhoz, sem a táplálkozáshoz. Ezek csak jól kidolgozott marketingstratégiák, amelyek nagyon jól "eladnak"! "
A jó egészség kulcsa a megfelelő táplálkozás és az egészséges életmód.
"Csoda" nedvek
Mindenféle "csodalé" van a piacon, a búzafűtől, az aloétól, a moszattól, a lucernától, az agyagtól a teákig és mindenféle kapszuláig, amelyek "megtisztítják a testet".
"A csodálatos gyümölcslevek ivása semmilyen hasznot nem hoz a szervezet számára. Még akkor is, ha volt olyan időszakom, amikor visszaéltem az étellel, nem jelent megoldást a gyümölcs- és zöldséglé bizonyos kombinációinak étkezésként való elkészítése. Javasoljuk a kiegyensúlyozott stílust a sporttal, a hidratálással és a pihenéssel kombinálva "- mondja a táplálkozási szakember.
Mit csinál valójában a méregtelenítő kúra? Elvileg kiüríti a zsebünket
"Valójában, aki méregtelenítéshez folyamodik, nem is tudja, milyen tényt kell megszüntetni. A test elvégzi a saját méregtelenítését. A 3, 7, 21 napos méregtelenítő programok csak trend és pénzügyi fogyasztás, amelynek nincs értéke az egészségünkre és a testünkre "- mondja Liana Conţiu táplálkozási szakember.