High-Tech Felsőoktatási-Sportiskolák

Fitnesz Klub

Akár karcsúsítani, kikapcsolódni akar, akár csak hangot adni, számos gyakorlat áll rendelkezésére. Az Ön igényeinek megfelelően kialakított HFitness-módszert az edzővel fogjuk meghatározni, aki veletek fog együtt dolgozni, hogy kielégítse őket.

2016 csúcstechnológiai kedvencünk

Osztályok

BODYATTACK a végső kardió edzés, amelyet számos sport inspirált és amelynek célja az állóképesség és az erő fejlesztése elektromos légkörben. Intervallum edzés formájában kombinálják az aerob atlétikai mozgásokat, valamint az erősítő és stabilizáló gyakorlatokat. A BODYATTACK formálódik, formában marad és mindig több!

BODYSTEP ™ az a lépésprogram, amely energiával tölt fel, és segít abban, hogy szabadnak és életben érezd magad. Az állítható magasságú lépés és az egyszerű mozdulatok a lépcsőn, a lépcsőn és a lépcsőn, a meleg oktatók és a vidám zene egyaránt nagyszerű motivációs források. A kardió blokkok felemelik energiarendszerét a magas kalóriatartalmú égéshez, majd izomépítő blokkok követik testét.