Hínár fogyni kell enni

hínár

Fogyáshoz fogyassz algát: spirulina, agar-agar, wakame, kombu. Körülbelül negyven alga ehető: kék, piros, barna, mindenekelőtt nagyon magas az érdekes tápanyagok szintje, amelyek segítenek a fogyásban.

Algák, új fogyókúrás étrend ?

Az algák tulajdonságai:

• Mikro-tápanyag tőke: gazdag ásványi anyagokban és nyomelemekben (jódban, kalciumban, káliumban, magnéziumban, foszforban, cinkben, vasban), antioxidánsokban és növényi fehérjékben.