Hiper; motiválja m; édes decinek g-hez; rer övé; indítványok - Marie Claire

motiválja

- A szélén elpirulok, sírok vagy remegek a semmiért. A hiperemocionalitás napi szinten nehéz lehet. Óvatosan szembe kell nézni azzal, hogy az úgynevezett puha módszerek négy szakembere tanácsot ad az ideiglenes vagy krónikus érzelmek túlcsordulásának kezelésére, a növényi gyógyszertől kezdve a természetgyógyászaton át homeopátián vagy aromaterápián keresztül.

Fitoterápia

"A mákos infúziók megnyugtatják, ha könnyedén elpirulsz vagy szívdobogásod van. Öntsön egy evőkanál szirmot 25 cl forrásban lévő vízbe, majd öt-tíz percig meredek és szűrje le. Legfeljebb napi négy csésze" - tanácsolja Caroline Gayet *

"Ha aggodalomra ad okot ideiglenes érzelem, vegye be a száraz rhodiola kivonatokat (3 kapszula 250 mg/nap, reggel 2 és délben) vagy főzetben: egy evőkanál gyökeret 25 cl hideg vízben, és forralja fel öt percig, majd letakarva tíz percig meredek. Igyon egy csészét reggel és egyet délben. "

* A fitoterápia Pocket Guide (Quotidien Malin kiadó) szerzője

Homeopátia

"Ha az érzelmei megbénítanak, ha fél a színpadi félelemtől, mielőtt nyilvános beszédet mondana: Gelsemium 9 CH, 2 granulátum, naponta háromszor, amíg a tünetek eltűnnek. Ha gyakran sír, ha fáradtnak érzi magát: Ambra grisea 7 CH, ajánlja Albert -Claude Quemoun *. Ha az érzelmek a lábak szüntelen mozgását idézik elő: Zincum metallicum 7 CH. Vagy a kéz: Kalium bromatum 7 CH.