Hipotermia - az alacsony hőmérséklet veszélye Mobil
Amikor a hidegnek való kitettség hatásairól beszélünk, mindenekelőtt arra gondolunk, hogy ez kiszolgáltatottabbá tesz bennünket a vírusokkal, például az influenzával szemben. A legutóbbi alacsony hőmérséklet azt mutatja, hogy a hideget a hipotermia is közvetlenül befolyásolhatja.
Mi a hipotermia? A hipotermia alacsony testhőmérséklet. Az emberi testnek 37 Celsius-fokos hőmérsékleten kellett működnie. A hipotermia enyhébb szakaszban kezdődik, körülbelül 35,5 Celsius fokon. A tünetek közé tartozik a remegés, az alacsony pulzusszám, a letargia és az általános csökkent hangulat. Ha a hőmérséklet tovább csökken, az izmok megmerevednek, és a személy elveszítheti eszméletét.
Télen minden aktív ember napi tevékenysége révén kapcsolatba kerül a hideggel. Az egyszerű intézkedések követésével az egészségének nem szabad szenvednie.
Mivel a megelőzés jobb, mint a kezelés, a következőket kell követni:
- kerülje a tartós hideg hatását;
- megfelelő étrend, növelve az energiatermelő hús, édes és zsírtartalmú ételek fogyasztását. A meleg italokat nagyon szívesen fogadjuk, és az alkoholt kerülni kell, mivel hőveszteséget okoz;
- megfelelő, meleg ruházat viselése;
- kerülve a helyben állást a hidegben. Ha például valahol egy buszmegállóban kell várnunk, akkor megpróbálunk folyamatosan mozogni. Ily módon fenntartható a vérkeringés és lelassul a test hővesztesége.
A bizonytalan gazdasági helyzetben, csakúgy, mint a romániai helyzetben, a hosszan tartó fagyos időszakokban az otthonok hidegének problémája is megjelenik. Ebben a helyzetben a leginkább ki vannak téve az időseknek és a kisgyermekeknek.
Egy nyugdíjból meglehetősen nehéz lehet egy egész házat fűteni, de, különösen rossz egészségi állapot esetén, ajánlott, hogy legalább abban a helyiségben tartsa fenn a 20 Celsius-fokos hőmérsékletet, ahol a legtöbbet tartózkodik. Ez igaz az egy év alatti gyermekekre is, mert még nem képesek nagyon jól szabályozni testhőmérsékletüket.
Különös figyelmet kell fordítani a fűtési rendszerekre, az ideiglenes berendezésekre, a kéményekre és az eldugult kandallókra annak érdekében, hogy megakadályozzák a szén-monoxid felhalmozódását a helyiségekben vagy a tűz megindulását.
A média által ebben az időszakban bemutatott hír szomorú igazságot mutat nekünk: ma is vannak olyan emberek, akik meghűlnek. Emiatt meg kell érteni, hogy a hipotermia által érintett személy orvosi vészhelyzet.
A hipotermia tünetei álmosság, letargia vagy zavartság; homályos beszéd és bizonytalan mozdulatok; a kezek és a lábak sápadtsága és bolyhos megjelenése; hideg bőr érezte.
Feltételezhető, hogy az illető részeg vagy agyvérzést kapott. Ha talál valaki hipotermiában szenvedőt, hívjon mentőt, mert orvosi ellátásra van szükségük.
Eközben az ilyen esetekben nyújtott elsősegélynyújtási intézkedések a következők:
- az embert melegebb helyre költözteti, de nem túl meleg; a fűtést fokozatosan kell végrehajtani
- az áldozat ágyakba csomagolása; Kerülni kell a gyors melegítést forró vízzel vagy a kezek és lábak masszírozásával, mivel ez maradandó szövetkárosodáshoz vezethet.
- Forró folyadékok biztosítása; az alkoholt nem jelzik, mert hamis meleg érzetet nyújt; a valóságban a hőveszteség nagyobb.
Azok a tényezők, amelyek alacsony hőmérsékleten növelik a hipotermia kockázatát, a következők:
- a test hőtermelő képességét csökkentő tényezők: neuromuszkuláris betegségek, ízületi gyulladás, hypothyreosis, alultápláltság, a szív- és érrendszeri betegségek bizonyos kezelései, alkoholfogyasztás.
- a test hőveszteségét fokozó tényezők: súlyos dermatózisok, súlyos égési sérülések, kiszáradás, bőr alatti zsír, alkohol hiánya.
- tényezők, amelyek megakadályozzák a hőmérséklet megfelelő szabályozását központi szinten: a központi idegrendszer patológiája, trauma, Parkinson-kór, stroke, neuropathia, időskor vagy 1 év alatt.