Hirdetés The Sugar Shock SWP Online - AMP

"Cukorbetegségben szenved" - ha ezt a mondatot orvosa hallja, egy életen át tartó betegséggel kell megküzdenie - akkor is szinte normális élet lehetséges.

sugar

Bárki, aki cukorbetegségben szenved, mindig figyelje értékeit. © Fotó: © Kzenon/Fotolia.com

A cukorbetegség diagnózisa sokak számára sokkot okoz. Ez nemcsak az 1-es típusra vonatkozik, amely amúgy is hirtelen jelentkezik, hanem a 2-es típusú cukorbetegségre is, amelyben a cukorbetegek többsége szenved. Ez a forma általában alattomosan kezdődik, és a diagnózis gyakran meglepő egy másik vizsgálat során, amelyben a vért ellenőrzik. A Rezidens Diabetológusok Szövetségének szövetsége szerint a cukorbetegség öt-hét éve létezik. Ezért mindig forduljon orvoshoz, ha vannak olyan jelek, amelyek utalhatnak a betegségre. A rossz általános közérzet mellett a lehetséges tünetek közé tartozik a fokozott szomjúság és vizeletérzés, fogyás, viszkető és száraz bőr, szédülés, fáradtság és fokozott hajlam a fertőzésekre.

Jobb megelőzni
Ha vannak kockázati tényezők a cukorbetegségre, a családban előforduló betegségekre vagy a túlsúlyra, akkor érdemes megelőző intézkedéseket tenni. Itt is fontos szerepet játszik az egészséges és változatos étrend és a rendszeres testmozgás. Különösen túlsúlyos embereknél segítenek csökkenteni a cukorbetegséget kiváltó plusz kilókat. Jó, ha egy héten legalább háromszor fél órát aktívak vagyunk. A gyors séta elegendő.

Figyelem: kockázat
A tartósan megnövekedett vércukorszint károsítja a szervezetet. Drámai következményei lehetnek szívrohamok és stroke, de vese- és idegkárosodás, látásvesztés és rosszul gyógyuló sebek is.