Híres nők reggeli rutinja
A tengerentúli hírességek jól megalapozott reggeli rituálékkal rendelkeznek, amelyekkel évek óta kezdik a napjukat: Itt van, hogy mikor ébrednek fel reggel, mit esznek, de azt is, hogy a nemzetközi sztárok milyen tevékenységekkel indulnak!
Jennifer Aniston
Brad Pitt első felesége arról híres, hogy az évek során fenntartja önmagát. Jennifer Aniston 4: 30-kor kezdi a napját, megiszik egy pohár meleg vizet citromlével, szappannal és vízzel mossa meg az arcát, és 20 percig meditál. Ami a reggelit illeti, a színésznő a személyi edzője által ajánlott fehérje turmixra támaszkodik, amely után 30 perc kardiót, 40 perc jógát és edzést végez az edzőterem felszerelésén.
Erzsébet királynő II
Őfelsége minden reggel 7: 30-kor ébred, majd tejjel és sütivel angol teát kínál. Fürdés után gabonaalapú reggelit szolgál fel.
Marilyn Monroe
Az ikonikus hollywoodi színésznő zuhanyozással kezdte a napját, majd egy csésze meleg tej következett, amelyben két nyers tojás tört el. A fehérje energiát adott neki egy mozgalmas naphoz.
Audrey Hepburn
A színésznő reggel két tojást és egy szelet pirítóst eszik. Audrey soha nem hagyta ki a reggelit, amelyet szentnek tartott.
Oprah Winfrey
A sikeres tévés műsorvezető, de üzletasszony is, Oprah minden nap 5:30 és 6:00 óra között ébred fel, és közvetlenül az edzőterembe megy, ahol egy órát tölt. 7: 30-kor már a sminkes széken van, és 11: 30-kor már befejezte két műsor forgatását, amelyek után spenótból, petrezselyemből, almaléből, zellelből és uborkából készült turmixot fogyaszt.
Rosie Huntington-Whiteley
Modell, színésznő és üzletasszony, Rosie napját vegetáriánus reggelivel kezdi, majd edzőteremmel edz, majd zöldség és zöldség alapú kávé és turmix következik.
Anna Wintour
A Vogue híres főszerkesztője, Anna Wintour minden nap 5: 45-kor ébred és egyenesen a teniszklubba megy, ahol egy órán át teniszezik. Tenisz után Anna a fodrászhoz megy, ahol stilizálja híres bobját, és elmegy az irodába.
Isabel Marant
A tervező úgy kezdi a napját, hogy a robogóval a medencéhez vezet, hogy felkészüljön egy stresszes napra. Aztán az iroda felé tartó úton megáll, hogy természetes sárgarépát és gyömbérlevet vásároljon, és egyszer az irodában felszolgálja fekete kávéját.
Gwyneth Paltrow
Az egészséges életmód híve, Gwyneth reggel felébred, felkészíti gyermekeit az iskolára, majd egy órát tölt az e-mailek olvasásával. 10 órakor Gwyneth megkezdi az edzést az edzőteremben, amely 2 órán át tart.
Victoria Beckham
Victoria fél órával a gyerekek előtt felébred, lezuhanyozik, ellenőrzi az e-mailjeit, és reggelit készít gyümölcsből, zöld teából és dupla eszpresszóból.