Hízlal-e a martini A blog
A cukor és a telített zsír mellett az alkohol az egyik olyan anyag, amelyre figyelni kell a diéta során. Valójában a legtöbb alkoholtartalmú ital nagyon magas kalóriabevitelt okoz, többféle okból is. Összetételük gazdag, keverhetők más, magas kalóriatartalmú folyadékokkal, és ami a legfontosabb: az akarat ellazulását, ill. általában nassoláshoz vezet. Ezen alkoholok közül a martinit általában a legkevésbé rossznak nevezik a vonal szempontjából. Mi ez valójában ?
Főtt borok, viszonylag alacsony kalóriabevitel
Míg az alkoholt gyakran összeegyeztethetetlennek tartják az étrenddel, sok orvos egyetért abban, hogy a mérsékelt fogyasztásnak csekély hatása lenne a vonalra. Hasznos szem előtt tartani az alacsonyabb kalóriatartalmú alkoholok listáját, hogy előnyben részesítsük őket. Közöttük, egy pohár vörösbor csak 82 kalóriát szolgáltat,egy pohár fehérbor 105 kalóriát, egy pohár pezsgő 110 kalóriát és egy pohár martini, körülbelül 128 kalória. A Martini macerált főtt, gyógynövényekből készült bor, önmagában, jégkockával vagy koktélban fogyasztható. Ha nem keverik össze más alkohollal és nagyon alkalmanként fogyasztják, akkor egy pohár martini nem felelős a jelentős súlygyarapodásért.