Híztam (testmozgás, fogyás, tinédzserek)
meg akartam kérdezni, hogy híztam vagy lefogytam? Sajnos legutóbb nem tudtam mérlegelni magam, ezért nincs súlyom összehasonlítás céljából.
Az eredmény 23 szavazaton alapul
5 válasz
Nem látod magad Úgy tűnik, mostanában megkóstoltad a krémes tortát
De függetlenül attól, hogy hízott-e, mindig túl kövér vagy. Állítólag egyáltalán nem sértő fiúként Ilyen nagy szarvak hordozása nem éppen férfias.
Magam soha nem voltam kövér, éppen ellenkezőleg, rendkívül vékony és nagyon karcsú. De egyáltalán nem képzett. Körülbelül másfél éve (2017. november) elkezdtem edzeni, bár számomra ez nem volt olyan fontos. A barátnőm mindig azt mondja a kövér férfiakról, hogy minél nagyobbak a mellek, annál kisebb a farka.Nevetni fogsz, de pontosan így van. Fiúként, saját érdekedben, csak azt tudom ajánlani, hogy fogyj le, és rendszeresen látogasd meg az edzőtermet. Egészséged, megjelenésed és férfiasságod köszönetet mond
Az újabb képet kissé kedvezőtlenül fényképezzük, de azt hiszem, hízott. Azt tanácsolom, hogy fogyókúrázzon, mert a túlsúlya nem egészséges, és hosszú ideig egészségügyi problémákhoz vezethet.
Teljesen mindegy, hogy 2 kg-mal több, vagy ugyanaz maradt. mindkét oldalon túl sok zsír, és ezen kell dolgoznia saját érdekei szerint.
Hogyan veszítheti el a weigt kis idő alatt?
Egyáltalán nem. A fogyás hosszabb ideig tart, mint a súlygyarapodás. Fogadd el ezt.
Egyébként a fogyás egyszerű: Fogyasszon több kalóriát, mint amennyit eszik.
Lé kúrával és napi testmozgással, például futással, gyorsan lefogy
Még egy kicsit lógnak. A nőkkel azt lehetne mondani, hogy idősebb lettél
Fogalmam sincs és nem is érdekel!
Ami érdekel, az a testek állandó fényképe,
hogy csak nem akarok látni és még mindig látnom kell itt.
Kérjük, mentsen nekünk ilyen fotókat.
hasonló kérdések
így egy éven belül 7 kilót fogytam és így rendben volt a súlyom. a probléma az, hogy sok stressz miatt az elmúlt 2-3 hónapban 10 (.) kilót híztam, amiket a lehető leggyorsabban le kell csökkenteni. 1.70 vagyok és a súlyom jelenleg 67: ((ez túl sok
(Abban az időben kocogni mentem, de ez jelenleg túl hideg nekem, és általában csak 5-kor térek haza, amikor már sötét van. Vannak más módok is, amelyekkel ezt gyorsan megúszhatom, és mindenekelőtt gyorsan lehet fogyni )
ps: Sajnálom, ha helyesírási hibák vannak, de arra kérlek, hogy ne írj hülye kommenteket;)
szóval 5 kg-ot híztam az elmúlt 3 hónapban. nehezen voltam, és valahogy nem tudtam figyelni a súlyomat. 18 éves vagyok, súlyom 59 kg és 1,65 m magas. tudom, hogy a bmi azt mondja, hogy normális testsúlyú vagyok, de jelenleg nem érzem jól magam. Mi a véleményed? illik-e még a súlyom, vagy fogynom kellene?
Tehát sokat gyarapodtam az elmúlt hónapban (6 kg), és a barátaim azt mondták, hogy lassan figyelnem kell az alakomra. Meg kéne próbálni újra fogyni, vagy az alakom megfelelő?
A lányom a közelmúltban meglehetősen sokat hízott, és rengeteg szalonnát tett fel, mert hosszú ideig sok édességet evett. Már csökkentettem az édességek mennyiségét és megváltoztattam az étrendjét úgy, hogy ismét lefogyott néhány kiló. Túlsúlyos-e 10 éves korában, 144 cm magas és 43 kg?
a barátnőm sokat tett az elmúlt években. Aggódom az egészségükért. Beszélni akarok vele erről, de nem tudom, hogyan tudna segíteni valaki?
15 éves vagyok és hatalmas problémám van. Az elmúlt 5 hónapban 11 kilogrammot híztam! Ez tényleg megver. 1,61 m magas vagyok, és akkor 57-es volt a súlyom. Most 68-at nyomok!
Sajnos nem tudom megmagyarázni, miért. Most is szinte rendszeresen edzek, és ugyanazt eszem, mint korábban.
Egy évvel ezelőtt bajom volt az evéssel, és ennek következtében szinte alulsúlyos voltam.
mit kellene tennem? Hogyan térhetek vissza a régi súlyomhoz?
Helló, sajnos sokat nyertem az elmúlt négy hónapban, látja ezt a korábbiakhoz képest (régi kérdések)? vagy ez még mindig rendben van?
Helló, áprilisban kaptam visszaigazolást, és kissé karcsúsítottam érte. 15 éves vagyok, 173 cm magas és 60 kg volt a megerősítésemre. Megerősítésem előtt körülbelül 6 hónap alatt 8 kg-ot fogytam egészséges étrenddel és testmozgással. Szerettem volna továbbra is így élni a megerősítésem után is, mert annyira tetszett és sokkal inkább szerettem egészségeset enni, mint édességet tölteni magamba. Sajnos ez az elmúlt 3 hónapban így volt. Szerettem az egészséges ételeket! Most 73 kg vagyok. Ami csodálkozik, hogy egyáltalán nem látja. Alig nézek ki nagyobbnak (majdnem, láthatja, hogy az arcomban, a gyomromban és a lábamban is hízott egy kicsit) Az elmúlt 3 hónapban rengeteg erőnléti edzést végeztem, de sajnos nem hízott el 13 kg izomtömeg ^^ Mindez jöhet evéssel? És folytassam-e, mint korábban? Mert ez egy kicsit olyan, mint egy jo-jo effektus, annak ellenére, hogy korábban minden egészséges volt?!: o Előre is köszönöm!:)
Három hónapig csináltam egy összeomló diétát (napi 600 kalóriát), amely alatt 13 kg-ot fogytam. De utána megint nagyon megnőtt a súlyom. Mit gondolsz Hány fontra tettem szert? (Hány font vagyok most). Csak le akarom tartani a súlyomat.
2 hete túrázok Ausztriában és 5 kg-ot híztam, bár sokkal többet mozogtam, mint otthon, és alig ettem édességet.
Azt hiszem, ez nagyon rossz, és szeretném tudni, hogy miért nem fogyott, hanem hízott.
ne aggódj, a szokásos "túl kövér vagyok?" kérdezd . is . valahogy elég ingerült vagyok. Tudom, hogy nem vagyok túl kövér vagy túl vékony. Tehát 15 éves vagyok, 1,65 m & 52 kg . eddig nem igazán szerettem a gyomromat, és igen, kissé kövér volt, de még mindig jó tartományban. és most a súlyom azt mondja, hogy híztam, de anyám és néhány barátom azt mondta nekem, hogy sokat vesztettem, és így, és igen. de nőtt a súlyom? a kérdésem: miért mondja mindenki, hogy lefogytam, bár valóban híztam.
Helló, az elmúlt négy hétben jó négy kilót híztam, szinte mindent csak a csípőmön vagy a fenekem körül; Sok édes dolgot ettem, és nagyon sokat, de ez normális lehet abban az időben ?
Az elmúlt 3 hónapban 8 kg-ot híztam, de az utóbbi 3 napban ismét 3 kg-ot fogytam az influenza miatt. Ez normális? Orvost kellene keresnem erről? Vagy ugyanolyan gyorsan folytatódik, ha az influenza után hízik? Jó lenne, ha tudnál nekem segíteni:)