Hogyan 9 önkéntes d; egy tűzoltóság több mint 1200 fontot fogyott - fogyás
Ha hősre van szüksége, ezek a tűzoltók új mozgékonysággal készen állnak.
Kilenc önkéntes a Long Island-i Huntington Manor tűzoltóságon összesen több mint 1200 fontot fogyott az elmúlt években.
"A súlycsökkenés miatt még több a bajtársiasság" - mondta a The Postnak Chuck Brady első séf-helyettes - aki 160 fontot fogyott. "Energiaszintünk nem szerepel a listán."
Korábban néhány tag kockázatos egészségi állapotban szenvedett, például magas vérnyomásban, magas koleszterinszintben, cukorbetegségben és alvási apnoében. De ahogy egymás után kezdtek egészséges lenni, ez másokat is inspirált.
"A híreket az emberek elképesztő eredményei látták" - mondta a 41 éves Jon Hoffmann séf, aki 119 kilót fogyott 2018 júliusi műtétje óta. "Olyan volt, mint: Wow, mi a különbség! Én is azt akarom. "
A testmozgás és az étrend megváltoztatása mellett a munkatársak mindegyikén ugyanazon orvos, Dr. David Buchin, a Long Island-i elhízási sebészeti PC vezetője és a Huntington Kórház sebészeti igazgatója végzett súlycsökkentő eljárásokat.
"Jó érzés visszaadni azoknak, akik mások életét mentik meg" - mondta Buchin.
Kilenc Huntington Manor tűzoltóság önkéntese összesen több mint 1200 fontot vesztett.
Az 50 éves Karl McGinn 154 kilót fogyott tavaly szeptemberi műtétje óta. Arra inspirálta, hogy megcsinálja 7 éves lánya, Lulu számára - mert csak 3 éves korában elvesztette saját túlsúlyos apját egy szívroham miatt.
"Nem akartam elhagyni a lányomat, mint voltam" - mondta a tűzoltó, aki a legnehezebb pontján 364 fontot nyomott.
„A múlt héten vettem részt a tűzoltók kiképzésén, ahol át kellett másznunk egy keskeny labirintuson. Ezt a gyakorlatot néhány évvel ezelőtt soha nem tettem volna meg, mert túl adóztak volna.
Ami Bradyt illeti, reméli, hogy a csapat hatalmas vesztesége továbbra is inspirálja a dudorral küzdő másokat.
"Senki sem akarja hallgatni, hogy a kövér fickó megeszi a fánkot, aki a szélén ül, és azt mondja nekik, hogy többet mozogjanak és jobban egyenek" - nevet. - Szeretnék hallani a vékony fickótól, aki megmutathatja nekik, hogyan csinálta. Íme néhány karcsúsító történet a laktanyából:
A 41 éves Jon Hoffman séf 119 kilót fogyott
Előző súly: 290 font
Jelenlegi súly: 171 font
Amikor Hoffman túlsúlyos volt, alig egy mérföld után felhagyott a túrázással, kimerülve a szállított extra tömegből. "Most öt mérföldet futok, és remekül érzem magam" - mondta az 5 láb-6 szerelő, akinek súlycsökkentő műtétet végeztek 2018-ban. Naponta körülbelül 2000 kalóriát eszik magas fehérjetartalmú ételekből, megemeli a súlyt és legalább három kardiózást végez. heti egy nap.
A 49 éves Chuck Brady első szakácshelyettes 161 fontot fogyott
Előző súlya: 351 font
Jelenlegi súly: 190 font
"Élelmiszeripari szakember vagyok, aki Philadelphiába megy egy sajtszeletért, vagy Bostonba egy kagylósugárért" - mondta Brady, aki 5ft 8in és diszpécserként dolgozik a napi munkahelyén. - Tudtam, hogy valamit tennem kell, amikor 44 éves koromban az orvosom azt mondta, hogy prediabéteszem van. A 2016-os műtét után a magassága 52-ről 34 hüvelykre nőtt, és elkezdett jógázni, hogy segítsen testtartásában. - Az a nagy tetovált srác vagyok, aki azt mondta, hogy soha nem fogok jógázni. De ez megváltoztatta az egész világomat. "
A 29 éves Tyler Gibbs tűzoltó 145 kilót fogyott
Előző súly: 320 font