Hogyan alszik el a baba anya mell nélkül?

A baba különösen jól fog aludni egy gyengéden megtöltött tejpocakkal. Aztán anyu mellkasához simult - minden meleg, családias és biztonságos, az utolsó tejcsepp gyakran a szájzugba ragad, és a végtagok lazán lógnak Anya ölében. Most nyugodtan tegye le a babát, és csendesen lopakodjon ki. A szoptatás önmagában működik, és sok anya számára az első választás arra, hogy gyermekét elaludja. Csak hogy tudsz kijönni onnan?

Praktikus mindaddig, amíg anyu úgy érzi, hogy felelős a baba lefekvéséért. De mi van, ha már nincs kedve elaludni-Szoptatás van? Csak néhány gyermek ad önként anya mellét, és cserébe apu karját veszi. És biztosnak kell lenned magadban, ha azt akarod, hogy az este más legyen:

  • A babád nem tengerimalac. Ha valami alapvető dolgot szeretne megváltoztatni, például lefekvést, gondoljon rá néhány napig, ha valóban komolyan gondolja.
  • Ha igen, dolgozzon ki egy stratégiát az előző folyamat felváltására. A képgalériánkban szereplő javaslatok segítenek.
  • Adjon egy kis időt a babának a váltásra. Természetesen az első este nem fogadják lelkesen a változást, de egy hét múlva a tüntetések minden bizonnyal elapadnak.
  • Pár napig bírja a baba elégedetlenségét? Az, hogy a baba az első este mell nélkül sír, még nem jelenti azt, hogy azonnal le kell állítania a projektet. De természetesen a babának nem kell ezt egyedül átélnie. Keressen egy szövetségest (partnert vagy nagymamát), aki támogat.

Úgy döntött, hogy többé nem lesz a babája homokosa? Megmutatjuk, hogyan lehet onnan kijutni.

anya

1. Új alvási szertartásra van szükség

Ahhoz, hogy csecsemője kedvet kapjon az alváshoz, van értelme új alvási rituálét kitalálni. Az utolsó pelenkát, kis macskamosással, széles körben ünneplik, esetleg egy csendes baba masszázzsal babafajjal az pelenkázón? Vagy egy rövid CD dalok kíséretében, amikor lefekszel? A babád minden bizonnyal még lelkesebben fog énekelni, még akkor is, ha nem kórusfiú voltál, gyermeked szereti a hangodat. De egy rituálé lehet egy képeskönyv együttes megnézése lefekvés előtt. Jól ölelhetõ is. És minél idősebb lesz gyermeke, annál több szöveg lehet az olvasási történetben.

2. Apa, kérlek, vedd át!

Anyukával minden tejszagú, és amikor este elmész az elsötétített óvodába, a babád már tudja: Most több a tej. A leghatékonyabb módja ennek megtörésére, ha a mellet elhagyja. Legyen szó apáról, nagyszülőkről vagy az ismerős bébiszitterről, valakinek a következő hétre kell átvennie a helyét, amikor ágyba hozza a kis drágát. Apával a vállad felett vagy a pilóta szorításában egy elsötétített szobában is összebújhatsz. Talán apa még mindig dúdol magában, vagy előre-hátra lendül a hintaszékben. Lehet, hogy a babád még mindig könnyekkel tiltakozik. Apa hűvös marad, és megmutatja neki, hogy nincs egyedül. Mindenesetre nem szabad megkerülni, mert akkor a tej csábító szaga ismét a levegőben lesz, és apa ott ül, mintha kudarcot vallana. Inkább helyezzen fejhallgatót, és várja meg a szülők hálószobájában, amíg a dráma véget nem ér.

3. A mellmegvonás nem jelenti a gyengédség megfosztását

Néhány csecsemő elalszik a karjaidban, de felébred, amint elteszed őket. Hirtelen valami más, Papa szívverése már nem hallható, és az ágy sokkal hidegebb, mint Papa karja. Ha babája erősen reagál a változásokra, ne is próbálja hagyni, hogy elaludjanak a karján, csak tartsa a kezét, amíg a kiságyban vannak. Az egyik kezét feltűnés nélkül elhúzhatja, és a változások akkor nem olyan nagyok a gyermeke számára.

4. Cumi riasztás

A cumi elszívása megnyugtatja a csecsemőket és könnyebben elalszik. Nem mindenki cumi rajongó, de nagy segítséget nyújt az alváshoz való kijutásban. Természetesen egy ilyen cumi eltévedhet éjszaka. Ha sötétben turkálsz a sötétben, és őt keresed, tapasztalataink szerint a babád általában rajta van egyedül. A cumi előnye: Időről időre elveheti - ellentétben a hüvelykujjával.

5. Tej a palackból

Attól függően, hogy hány éves a baba, az utolsó tej lefekvés előtt nem az éhségről szól, hanem a simogatásról. De még akkor is, ha még mindig éhes vagy, a nap utolsó fordulója jöhet ki az üvegből. Az a jó, hogy apa, nagymama vagy nagypapa is megadhatja az üveget. Egyéves kortól a tejre már biztosan nincs szükség ételként. Ettől kezdve több estén keresztül egyre jobban hígítja a tejesüveget, amíg a baba éjjel újra csak elalszik.
Figyelem: Még ha sok csecsemő is szívesen elfogadja a tejesüveget mellpótlóként, ezen a ponton le kell szögeznünk, hogy amint az első fogak kitörtek, természetesen egy adag előtej után meg kell mosni őket, hogy elkerüljék a fogszuvasodást.

6. Elfárasztalak

A kimerült csecsemők gyorsabban elalszanak, mint a fitt csecsemők. Próbáld meg fárasztani napközben a babádat. Az utolsó délutáni alvást legalább három órával az esti lefekvés előtt be kell fejezni. A lefekvés előtti fürdés vagy a sok friss levegővel töltött nap lehetővé teszi a baba számára, hogy kimerülten aludjon el este. Természetesen nem minden nap, de az új lefekvési szertartás átmeneti szakaszában lehetőség van egy kicsit lerövidíteni a küzdelmet lefekvés előtt.

7. Alvási segédeszközök

Az egyik alvást segítő eszközről a másikra? Az éjszakai fények, amelyek finom fényjátékokat festenek a mennyezetre, vagy a zenedobozból származó csendes zene, szintén segíthetnek a babában az alvásban. Nézze meg, hogyan reagál rá a baba. A mennyezeten lévő látvány nem lehet túl vad, fényes és színes, különben inkább diszkó hatást vált ki, és a kicsi hamarosan a kiságy mellett táncol.

8. Ringass meg

Nehezen alszik el a babád? A kétségbeesett átmeneti szakaszhoz: Az éjszakai séták babakocsival vagy babahordozóval sok gyermeket megnyugtatnak. Most már csak annyit kell tennie, hogy „újratelepíti” a babahordozót az ágyba, hogy az éjszaka tovább menjen az Ön számára.