Hogyan befolyásolja a dohányzás a ciklust és a menstruációt
Minden évben január közepén újévi fogadalmaid észrevétlenek maradnak a mindennapokban. Apró kivételek ismét állandó társakká válnak - a gazember elküldi üdvözletét. Mindig az éves határozatok élén áll: végül hagyja abba a dohányzást!
3 ok, amiért azonnal abba kell hagynia a dohányzást - a ciklus kedvéért!
3 ok, amiért azonnal abba kell hagynia a dohányzást A ciklusod kedvéért!
1. A PMS kockázata nőhet
A premenstruációs szindróma is PMS hívják, leírja a kellemetlen mellékhatásokat az „eperhéted alatt” vagy azt megelőzően, amelyeket sajnos sokan jól ismerünk. Ide tartoznak a hangulatváltozások, fejfájások, gyomorfájdalom, Fáradtság, kedvetlenség, ...
A cigarettában található nikotin felszabadítja az adrenalin stresszhormont, amely negatívan befolyásolhatja a PMS tüneteit. A tiéddel is táplálás tudsz ciklus támogatni és ezáltal enyhíteni bizonyos tüneteket.
- A szokásainak megváltoztatása időnként nehéz lehet, de dohányzáskor mindenképpen megéri. A méhed meg fogja köszönni! "
A legfrissebb menstruációs hírek, izgalmas tények, tesztek, kedvezményes kampányok!