Hogyan csökkenthető a DHEA szintje

A dehidroepiandroszteron vagy dehidroizoandroszteron, közismertebb nevén DHEA, az egyik legfontosabb hormon az emberi testben, mert segít szabályozni az ösztrogén és az androgén termelését.

A túl magas DHEA szint azonban hiperandrogenizmust okozhat. Ennek a szintnek a csökkentése érdekében kezdje azzal, hogy meglátogatja orvosát, és megkéri, hogy rendszeresen ellenőrizze vérvizsgálatokkal. Javíthatja az életmódját is: egészséges táplálkozás, testmozgás, az életkorának megfelelő számú alvás ...

Figyeljen az alkalmazott gyógyszerekre is, hajtson végre bizonyos intézkedéseket életmódjával kapcsolatban, és látni fogja, hogy egy idő után pozitív eredményeket fog látni.

Teljes mértékben működjön együtt kezelőorvosával

• Beszéljen orvosával

Ha meglátogatja háziorvosát vagy endokrinológusát, akkor biztosan azzal kezdi, hogy azonosítja kórtörténetét és vérvizsgálatot ad a mellékvese működésének felmérésére (a DHEA a mellékvese által kiválasztott szteroid hormon), és ismeri az S adagját. -DHEA.

Ha magas a DHEA szintje, orvosa általában javasolja annak csökkentését, mivel a magas szint felboríthatja a vérnyomást és más egészségügyi problémákat okozhat. Ennek csökkentésével a legtöbb egészségügyi probléma is megoldható. A vérvizsgálat hasznos lehet a mellékvesékkel kapcsolatos súlyosabb problémák, például az Addison-kór felderítésében is. Ne habozzon, beszéljen vele kérdéseiről, és tegyen fel kérdéseket a konzultáció során.

• Válasszon cinkben gazdag ételeket, vagy vegyen be cink-kiegészítést

Ha a tested duzzadt az utóbbi időben, ez annak a jele lehet, hogy magas a DHEA szinted. Válasszon cinkben gazdag ételeket, például húst, különösen sertés-, marha-, bárány- és sötét csirkehúst. Megemlítjük a mogyorót, babot, magokat stb.

Ne felejtse el konzultálni orvosával, ha úgy dönt, hogy cink étrend-kiegészítőt szed. Tudja, hogy a cink olyan nyomelem, amely hozzájárul az öregedés megelőzéséhez, amely stimulálja az immunrendszert stb.

• Figyelje a már meglévő betegségeit

A DHEA szintjének csökkentése közvetlen hatással lehet más területekre, beleértve a korábbi betegségeit is (cukorbetegség, rák, májbetegség ...). Beszéljen kezelőorvosával, ha további ellenőrzésre van szüksége.

• Figyeljen az esetleges gyógyszerkölcsönhatásokra

Mivel egyes gyógyszereknek olyan mellékhatása van, amely stimulálhatja a DHEA termelését, például a metformin (orális cukorbetegség elleni gyógyszer), fontos, hogy orvosa tudja ezt, hogy gondoskodhasson az Ön által jelenleg szedett gyógyszerekről és azokról, akiket tervez. vesz.

• Kerülje vagy hagyja abba a szintetikus étrend-kiegészítőket

Kérdezze meg kezelőorvosát, hogyan távolítsa el Önt minden más hormonterápiától fokozatosan. Ne feledje, hogy ez a várakozási idő több hónapig is eltarthat.

• Fontolja meg a műtétet

Ha magas DHEA szintjét daganat okozza, mielőtt bármit is elkezdene, beszélje meg orvosával a műtét előnyeit és kockázatait.

Javítsa életmódját

• Mielőtt bármilyen változtatást végrehajtana, kérje orvosának jóváhagyását

---