Hogyan eszel, amit szeretsz, még ezt az 5 ételt is, amelyek elrontják a hétvégét

1. NÁL NÉL
2. B
3. VS
4. D
5. E
6. F
7. G
8. H
9. én
10. J
11. K
12. L
13. M
14. NEM
15. O
16. P
17. Q
18. R
19. S
20. T
21. U
22. V
23. W
24. x
25. Y
26. Z

Tudja, hogy bizonyos ételek súlyos emésztési zavarokat okoznak. Általában megpróbálja elkerülni őket. De néha elengeded, főleg hétvégén. Legyen szó akár grillezésről, baráti étkezésről, akár sör- és csirkeszárny kombinációról a játék után, szabadon elfogyaszthatja az Ön által kedvelt ételeket, még ezt az öt finom ételt is, amely "tönkreteszi a hétvégét".

• csípős étel
• sült étel
• egész fagylalt és felvert tej
• csokoládé
• zöldpaprika (mint a kedvenc pizzáján)

Ezeknek az ételeknek az elfogyasztása nem feltétlenül teszi tönkre a hétvégét! A károk korlátozásának módja:

Vegyen be vény nélkül kapható terméket, például bizmut-szubszalicilátot *. A bizmut szubszalicilát enyhíti az olyan tüneteket, mint az émelygés, a gyomor refluxja, az emésztési zavarok, a gyomorpanaszok és a hasmenés. Kövesse a címkén található adagolást. A felnőttek fél óra elteltével újabb adagot vehetnek fel, 24 óránként maximum 8 adagot (vagy alternatív megoldásként egy félóránként egy adagot, extra erős termékek esetén pedig 24 óránként legfeljebb 4 adagot). Gyermekeknél olvassa el az adagolás címkéjét.

---