Hogyan fehérítette meg a fekete gyors - lelkiség - 1360-as szám - 2019-es év - Archívum - Formula AS
Mindig úgy tekintettem a fekete böjtre, mint egyfajta tökéletes paradicsomra.
Kutya napok - az első böjt
Kutya napok - a koplalás második napja
Kutya napok - a böjt harmada
A paradicsom kapuja - a negyedik a poszton
A királyság napja - a böjt ötödike
A 300 000 kilokalória tartalékát munkába állítják. Nem csak, hogy már nem vagyok éhes, de úgy érzem, hogy eddig jól ettem. Napjaim olyanok, mint egy idegené, aki felszerelve jött a földre, hogy ne egyen, mert nincs semmije.
Fénynapok - a böjt hetedik napja
Ez az első vasárnap, mióta nem ettem semmit, és tökéletes légkörben lebegek, szél és felhők nélkül. Meglep az alvása vagy inkább hiánya. Olyan felnőtt vagyok, akinek napi nyolc órára van szüksége ahhoz, hogy jól érezze magát. Néhányan ebéd után. Most nincs szükségem annyira. Meglepően jól pihenek, és megszabadultam a déli édes fáradtságtól. Az emésztés önmagában erőfeszítést jelent a test számára. Ezen erőfeszítés nélkül sokkal pihentebb vagy, és az alvásod nyugodtabb vagy - merem mondani - tisztább. A tiszta vizeken elalszik, és lebegését soha nem zavarja semmi.
Fénynapok - a böjt nyolcadik napja
Furcsa (a legtöbb dolog furcsa, mivel böjtölök) idő dilatációs érzése. Általában a napok sietve telnek el mellettem, alig tudom elkapni őket. Itt az ideje (a szavak nem segítenek túlságosan leírni ezt a dimenziót), nevezzük "laposnak". Nincs több szabálytalanság. Percek, órák lineárisan folynak, zavartalanul étkeznek. Hirtelen úgy érzem, hogy van időm. Hosszú, örök idő, bár ilyen nincs. A böjt valahogy visszaszívja magát, benned kezdettől fogva a paradicsomba, ahol nincs áramlás.
Fénynapok - a böjt kilencedike
Autopilótán vagyok. Nem ettem már kilenc napja? Nem hiszem el. Sem én, sem a körülöttem lévők. Feladtam az almalevet és a savanyúságot is. Tegnap este óta csak vizet iszom. Az egyetlen dolog, ami a böjtre emlékeztet, az enyhe gyengeségérzés, amikor futok, és apró szédülés, ha hirtelen felállok. Ha nagyon hirtelen felkelek, akkor nagyon szédülök. Ugyanakkor furcsa kísértésem van enni, de nem azért, mert éhes lennék. Az éhség nagyon régen eltűnt, a saját testem emésztette fel, amely úgy döntött, hogy túléli a saját életét. Nem, nem az éhség sürget az enni, hanem az étel körüli szenzációk univerzuma. Egy barátom, akinek bio péksége van, friss majonézes kenyeret hozott nekem. Ez a kenyér vonzóbb volt számomra, mint egy steak, mert egyszerű, tiszta és böjtös volt. Az én helyzetemben egy kibontakozás, amelyet megtagadok. Ádám kísértése. Így változtatta meg a könnyű ruhákat bőrruhákká, amelyekbe mi is be vagyunk burkolva.
Fénynapok - a böjt tizede
Szívdobogásom van. Nem új keletű, a szívdobogás az életem része, a szívem állapota, amit megszoktam, csak ma már súlyosabbak voltak. A szédülés is fokozódik. Ha hirtelen felkelek, kénytelen vagyok azonnal leülni és lassabban folytatni a mozgást. Ezeken a problémákon és egy kisebb gyengeségen kívül, amelyet megértek (azonban tíz napja nem ettem.) Nagyszerűen érzem magam, mintha az összes sejt felsorakozott volna, hogy engem szolgáljon. Az a test, amely hallgatja, hogy mit akar az akarat és az elme, tökéletes eszköz a fény felé vezető úton.
Fénynapok - a böjt tizenegyedik
Egy-két csésze almalé, és olyan vagy, mint az új! Visszatértem hozzá, és sokkal jobban érzem magam. Nagyon kevés homoktövis levet adok hozzá a vitaminok beviteléhez, és bármire képes vagyok. Elmúlt a szédülés és a napok vége, amikor csak tiszta vizet ittam. Most úgy érzem, mintha ebédnél ülnék. Az oroszok egy csésze gyümölcslevet tettek a böjt végére - 200 milliliter. Ez biztosítja, hogy módszerük növeli az inzulint, ezt követi az emésztési funkciók fokozatos folytatása, ezt követően napi egy literre növelik az adagot, majd leváltanak levesekre és szilárd ételekre. A németek ugyanazt a csészét kínálják, de naponta, a böjt folyamán, hogy megszelídítsék annak hatásait, nehezebben viselik a vékony, nyugati arcot. Úgy tűnik, nem vagyok orosz, bár nagyon szeretném.
A leszállás elutasításának napja - az állás tizenkettedik része
A tegnap esti zöldséglevessel való kiadós fényezés után reggel tele vagyok és boldog vagyok a faluban. Nem vagyok szomjas sem, lázasan dolgozom azon a cikken, amelyet olvas. Kíváncsi vagyok, éhes leszek-e. Nem nekem való. 11 óra körül lemegyek a konyhába, és két csésze gyümölcslé mellett megkóstolok egy kanál zselatint egy böjti ciulamából gombával és egy dörzsölt babvilla hegyét. Mivel nem voltam éhes, elfáradok, ha szabad így mondanom, azonnal. Azt hiszem, ez ebéd volt. Túl elfoglalt.
Este az első vacsora, éhség nélkül, csak néhány evőkanál lencseleves és néhány darab főtt burgonya. Sokáig az étkezéseim a szokásosak lesznek. Az éhségre várva nagyon fontos, hogy ne siessük a testet. A fekete oszlop után történő leszállásnak nagyon simának kell lennie, különben minden erőfeszítés veszélybe kerülhet. És érdemes emlékezni arra, hogy a böjt után már nem ugyanaz a teste. Megváltoztatja, megújítja és megváltoztatja az alapanyagcseréjét, ezért nem lesz szüksége annyi ételre, mint korábban. Ha annyit eszel, azonnal hízik.
Az éhség még ma sem tért vissza, és nem hiányzik. Várni fogok rá a következő napokban, de egyelőre a szabadság hiánya által hozott békében és tökéletes örömében örülök. Szent Gergely Palamas vasárnapja, a nagyböjt második napja. Utam két hete kezdődött és itt ér véget, napsütve az ortodoxia egyik legnagyobb szentjének emlékével. Szent Gregory Palamas leckéje néhány szóval egyszerűen leadott - testünk a szenvedélyek füstös lencséje. Ha imádsággal mossa át, akkor a szívben működni kezdő kegyelem át fog ragyogni ezen a lencsén. Az ikonokon szereplő szentek glóriája nem szimbólum, hanem valóság - a szentek teste ragyog a kegyelemtől. Ezt a nagyon magas stádiumot a koplalás éri el. Megtettem ezt a lépést, és felszabadultnak érzem magam. Most sárgabarack virágzott az ablakomnál, és ahogy Virgil Maxim egy Feltámadás című versében mondja: "a virágok nem hazudnak".