Hogyan fogyott Bursucu 16 kg-ot diéta nélkül • Hello Iasi •
Teo Trandafir meghatározott kollégája, Adrian Cristea, akit a közönség Bursucu néven ismer, most irigylésre méltó súlyával büszkélkedhet. A "Teo Show" műsorvezetője elárulta, hogyan sikerült rövid idő alatt 16 kilogrammot lefogynia és sokkal jobban érezte magát, minden szempontból.
Teo Trandafir meghatározott kollégája évek óta koreográfus. Rendkívül aktív életet élt, ezért megkerülte a plusz kilók. Amikor 135 kilogrammot nyomott, rájött, hogy azonnal intézkednie kell. Így teljesen megváltoztatta életmódját, és most sikerült 16 kilogrammot fogynia, és nem áll meg itt.
"Sokan érkeztek, hogy elmondják nekünk, hogy egy csoda folytán lefogytak, valami leesett az égről és a kilók megmaradtak. Nem. Fogyni akar? Ne bunkó. Ne egyél ökörként éjjel 10 órakor, és igen, minden nap járj legalább egy órára edzőterembe. Ezt tettem. Nincs szigorú diéta. Ettem, amennyire csak tudtam, este 8 után nem ettem semmit, mert nagyon későn feküdtem le.
2 éves vagyok a Fifánál. És sportolok, minden nap, hétfőtől péntekig egy órára edzőterembe járok. Az edző szó szerint megöl, amikor befejezem, kiszállok onnan, széles, befejezett.
Ez a sporttal nehéz újrakezdés volt. Sportoltam, és a hasamon négyzetek voltak, bár nehéz elhinni, 22 éves koromig mutatok képeket, nem mintha most lennék nagyon öreg. Tehát 8 évvel ezelőtt négyzetek voltak a hasamon, mert teljesítménysportot táncoltam. Akkor naponta két edzést végeztem, egészségesen kellett étkeznie. És ez nehéz dolog volt, mert non-stop izomlázam volt.
Abban a pillanatban, amikor abbahagytam a táncot, új életet fedeztem fel, egy fájdalom nélküli, izomláz nélküli életet, egy olyan életet, ahol bármikor megehetsz bármit. Soha nem jöttem rá, hogy elértem a 135 kilogrammot. Mert ugyanolyan szépnek néztem ki.
Amikor fájdalom nélkül felfedeztem ezt az életet, amelyben enni lehet, tetszett. Most rájöttem, hogy ez nem jó, és valahogy megpróbáltam folytatni az edzéseket. Van egy hátrányom számomra, mert egész életemben sportolok, az edzés nem lehet könnyű, a test számára ez normális. Nehéz, de mit tehetek "- mondta Bursucu mosolyogva az arcán.