Hogyan fogyott Liviu Guță 17 kilogrammot 3 hét alatt
Hogyan fogyott Liviu Guta 3 hét alatt 17 kilogrammot
Liviu Guță-nak mindössze 3 hét alatt sikerült 17 kilogrammot fogynia, és vele, valamint más híres manellistákkal együtt úgy döntöttek, hogy elveszítik az extra kilogrammokat. Például Vali Vijelie-nek sikerült gyorsan lefogynia 15 kilogrammot, miután kizárta étrendjéből a sült ételeket és édességeket.
Hogyan fogyott Liviu Guță 3 hét alatt 17 kilogrammot
Liviu Guţă a Click! -Nek nyilatkozott: „Kevesebb, mint három hét alatt 17 kg-ot sikerült lefogynom, mert hóembernek néztem ki. Láttam magam a tévében, és féltem. Nem sportoltam és nem is sportoltam, van otthon bicikli, de nem megyek érte. Sikerült leadnom a felesleges kilókat, miután dietetikushoz mentem, és személyre szabott étrendet adott nekem.
Tehát reggel 8.00 órakor cukormentes kávét iszok, 10.00 órakor diétás sajtot uborkával, paradicsommal vagy kaliforniai paprikával, 14.00 órakor grillezett halat citrommal és salátával, este pedig az utolsó étkezést 18.00 órakor tartom diétás sajt. De étkezés között gyümölcsöt is ehetek: körtét, almát vagy kivi. Még a szexuális élet is javult, és abbahagyja a horkolást. ”.
Liviu Guță és más ismert manellisták mellett sikerült felolvasztani az extra kilgoramokat, és sokkal jobban érezték magukat. Nicolae Guță azok közé tartozik, akik a legnagyobb súlyt vesztették. Még a megjelenésével is mindenkit megdöbbentett, miután nem kevesebb és nem kevesebb, mint 25 kilogramm fogyott.
"104 kilogrammot nyomtam, és valószínűleg a felfordulás és a rossz életem miatt találtam a gyógymódomat és megkönnyebbülésemet a konyhaművészetben. Tudom, hogyan kell főzni, és kb. 104 kilóm volt. "- jelentette ki az Antena Stars-nál.
Ezt a cikket utoljára frissítették: 2019-08-26T17: 35: 31 + 03: 00 17:35