Hogyan fogytam 25 kilogrammot 4 hónap alatt; Gyenge szex
Normális esetben nem kellett volna ennyit lefogynom, tekintve, hogy sok napig elég jól ettem (olvassam telítetten), ráadásul a testem hozzászokott az étrendhez, azzal a ténnyel, hogy már nem kínálom. annyi kalória. Tudván, hogy ez meg fog történni, előzetesen intézkedtem. Növeltem a megtett távolságokat (például a múlt hétvégén jöttem Piata Unirii-ból Berceni-re pedenként), és amikor csak lehetőségem volt, kimentem a parkba.
Hazánkban, a 4-es szektorban Piedone polgármestere, akit végtelenül szavaznék, néhány tornagépet telepített a Gyermekparkba. Nagyon sok eszköz, pontosabban, tehát ha mozogni akarsz, akkor lehetőséged van zsúfoltság nélkül, anélkül, hogy bárki görbén nézne rád, vagy arra várna, hogy befejezze a helyedet.
Férjem, akit körülbelül két hétig térdre rántott otthon, orvosi szabadságon, lelkesen kísérte, főleg, hogy az egész történet után gyógyító torna is kellett neki.
Már nem mondom el, mit ettem, mert a havi menü nem különbözik a múlt havi étlaptól. Még mindig jó és ambiciózus voltam, áprilisban nem tértem el a célomtól, és az eredmények jobbak és biztatóbbak.
A felhalmozódott zsír elleni küzdelem másik módja, a test hajlandósága a fogyás stagnálására és elégedettségére azzal, amit adok neki, a masszázs volt. Leendő férjem az elmúlt hónapban hetente 2-3 alkalommal zaklatással és törődéssel zavart, különféle krémek segítettek, amelyek közül kettő látható az alábbi képen.
A gerovitalit sógornőm ajánlotta nekem, ez egy cellulitisz elleni krém, a BodySlim, de nem gondoltam, hogy ki mit tud, ehelyett az Elmiplanté, a Cellufight cellulitellenes masszázskrém, magam is felfedeztem és én is -szerette a legjobban (még kettőt kipróbáltam). Egy hónapos masszázs után láthatóak az eredmények, a cellulitisz láthatóan gyengült, a combok vékonyabbak lettek, a bőr textúrája javult, az epekövek eltűntek, mert a zsírlerakódások egyes részei eltörtek. Nem tagadom, az eredmény részben annak köszönhető, hogy leadtam még néhány kilogrammot, de csak a súlycsökkenés nem járt volna így a bőrön.
Ez a hónap történetéről szólt. Az eredmények nagyon jók, de nem olyan jók, mint szerettem volna, amelyek rettenetesen igényesek önmagamra ... legalábbis egy ideig. Azonban, hogy ne idegesítsem Istent, sikerült 25 kilogrammot lefogynom, és bár még mindig kövér vagyok, mégis nőnek nézek ki, bizonyos mértékig a formák különbözőek, sokkal kevésbé csúnyák, a vonásaim felcsillantak és testi és lelki állapotom is rendkívül jó.
Nem akarom befejezni ezt a cikket anélkül, hogy teljes szívemből köszönetet mondanék nekik, azoknak, akik írnak nekem, akik velem vannak, akik bátorítanak ebben a törekvésben. Az Ön támogatása számít, és úgy érzem, mintha ... egy szelet pihe puha tetejű és sok forró mozzarella lenne a tetején ... nem akarjuk, milyen összehasonlításra került.