Hogyan hatnak ránk az éjszakai műszakok?

Az éjszakai műszak súlyos egészségügyi problémákat okozhat. Egy Kanadában végzett tanulmány megállapította, hogy a szervezetben nagyon fontos gének blokkolódnak. És a testre gyakorolt ​​hatás hosszú távú.

hatnak

Az orális antidiabetikumok válsága a gyógyszertárakban

Miért nem sikerült megmenteni Ionuț Anghelt három év alatt? Az ANT igazgatójának válasza

Meghalt Ionuț Anghel, 35 éves foșani-i, aki tüdőátültetésre vár

Dr. Beatrice Mahler az új korlátozásokról: "Semmilyen körülmények között nincs változás." Mi a magyarázat

Egy nagy-britanniai román nő vallomása, aki felajánlotta egy anti-COVID vakcina tesztelését

Miért mentek el szavazni a külföldről érkező moldávok: „Azért jöttünk, hogy megmentsük hazánkat. Hazánk segítségért kiált "

A Piatra Neamț-i tűz filmje

Megdöbbentő vallomások az ATI Neamț tűzesetéről

Feleség tanúvallomása a hős orvosról, Cătălin Denciu-ról

A McGill Egyetem kutatói nyolc tökéletesen egészséges témán töltött négy éjszaka hatásait elemezték. Az önkénteseket egy olyan helyiségbe zárták, ahol nem volt természetes fény, és nem használhattak telefont vagy laptopot.

Az első napon a résztvevők rendes órákban aludtak, majd éjszakai műszakra váltottak. Vagyis éjszaka ébren maradtak, nappal pedig aludtak.

Miután a vizsgálat elején és végén vérmintákat vettek, a szakértők megállapították, hogy a fontosabb biológiai folyamatokat szabályozó több mint 20 000 gén 73 százaléka nem képes alkalmazkodni az új alvási és étkezési programhoz. A gének közel negyede elvesztette biológiai ritmusát.

Az ilyen változások cukorbetegséghez, elhízáshoz és szívproblémákhoz vezethetnek.

Az Országos Statisztikai Intézet 2017-es tanulmánya azt mutatta, hogy a román munkavállalók több mint fele este, éjszaka vagy hétvégén dolgozik.