Hogyan j; a terhességem alatt 30 kg lett
Hogyan híztam ?
Terhességem alatt 30 kg-ot híztam. Hogyan? "Vagy" Mi? Egyszerűen evéssel. Nem volt különösebb vágyam. Mindent akartam. Hús, gyümölcs, zöldség, sajt. Csokoládé, sütemények. Emlékszem, egyik este, amikor nagy konzervdobozommal lementem a földszintre Monoprixba, tejviharhoz, gabonafélékhez, süteményekhez és csokoládékhoz. Hogy mohón nyeltem az ágyamban.
55-ről 85 kg-ra mentem.
Aztán szültem. A nagy vágyakozás elhagy engem, és a túlsúly emlékművével találom szemben magam. Veszíteni.
A kormányzati rendszer. Visszaesés.
Azonnal diétába kezdek magas fehérjetartalmú tasakokkal. Magas fehérjetartalmú rudak. Táplálkozási szakember. Nagy jegy minden foglalkozásra. Nagyon gyorsan lemegyek 62 kg-ra. Éhes. Frusztrált. Azzal a szándékkal, hogy kirabolják az összes párizsi pékséget. Ugyanaz a gyümölcs eladó. A forró gesztenye eladó. Minden, mindenki. Fogytam. De éhes vagyok. Minden másodperc igazi küzdelme. A frusztráció és az irigység között.
Felhagytam a diétával. Folytatta az evést, mintha kihúztak volna a gulagból. És híztam. Amilyen gyorsan elvesztettem néhányat.
Pokoli kör. Nyomott. Eltévedtem és összezavarodtam. Nem bírtam a túlsúlyomat. De már nem fogyókúra kérdése. Túl sokat szenvedtem.
Vérvizsgálat során megtudtam, hogy a koleszterinszintem túl magas. A camembert és a csokoládé koktél nem bocsátott meg.
A szabadsághoz vezető út
Kattintottam. Nem varázslattal történt. Ez a kísérletem és a hibám eredménye volt. A diétáimból. A feleslegemből. Szenvedésemből. A kényelmetlenségemtől a szomorúság eléréséig. A túlsúlyomról. A vágyamról tudni. Hogy tudjak békét kötni a testemmel. És a fejem.
A kiváltó ok az volt, hogy úgy döntöttem, hogy kedves lennék önmagammal. Vagyis hallgatni, amit a testem mond nekem. Ha éhes vagyok, eszem. Amint tele lesz a hasam, abbahagyom az evést. Bár nagyon szeretném elkészíteni ezt az epres pitét az utolsó morzsáig; Megállok. Mivel fiziológiailag már nem vagyok éhes.