Hogyan kell barnulni égési sérülések nélkül és teljes biztonságban - Szépség; Testápolás
Emlékszel, hogyan dúdoltál gyerekként? - Jön, jön, újra jön. Teltek az évek, most van egy olyan munkád, amely teljes mértékben megkövetel téged - de elérkezett a jutalom: végül nyaralsz, és készülsz menekülni a hegyekbe vagy a tengerbe. Úgy gondolja, hogy tájékoztatást kapott a napvédelem módszereiről. biztos mindent tudsz? Mit csinálsz, ha hámlik a bőröd? Hogyan harcol az allergiákkal a napsütés után? Mit csinálsz, ha úgy érzed, hogy ég a bőröd és szúrja a bőröd? Minderről, de más szempontokról is beszéltem Dr. Mihaela Leventer primer dermatovenerológussal.
Bizonyára szembesült már ezzel a helyzettel: csak néhány nap telt el a strand óta, és a bőre elkezdett gyönyörű réz árnyalatot nyerni, amikor azt veszi észre, hogy először elszigetelten, majd az egész cserzett felületen fokozatosan leválik. Nem, nem! Dalmátnak látszol! Dr. Mihaela Leventer elmondja nekünk, mit tehetünk a helyzet elkerülése érdekében.
"Közvetlenül a napsugárzás után ajánlott egy utófényvédő krémet és általában hidratáló krémeket alkalmazni, amelyek helyreállítják az epidermális szövetek vízszintjét. Ha azonban a bőr elkezdett tisztulni, akkor elkerülhetetlen, hogy teljesen meghámozzuk. "Vannak olyan termékek is, amelyeket nagyon könnyű hámlasztani, tejsav van az összetételükben, és amelyek egyenletes, gyors hámlást eredményeznek, így a bőr kellemetlen megjelenése sokáig nem marad fenn" - magyarázza Dr. Leventer.
Ha úgy gondolta, hogy ha elmegy a hegyekbe és napozol, akkor kevésbé lesz kitéve az ultraibolya sugárzás közvetlen veszélyének, akkor tudnia kell, hogy ez hamis benyomás. A valóságban a fényintenzitás a magassággal egyenes arányban növekszik, így ha egy gerincúton haladunk, akkora fényenergiát ragadunk meg, mintha a tengerparton ülnénk. "Gondoljon a hegymászók arcára - még ha nagyon felhős területeken is vannak, ahol állandóan havazik, megégnek -, és használjon átlátszatlan fényvédőket, csak hogy megvédje őket" - mondja Dr. Leventer.
Ezért a hegyi fény és a tengeri fény ugyanolyan agresszív - mindkét esetben ultraibolya sugarak is, amelyek hullámhossza azonos. Az a tény, hogy a hegyekben nincs tengervíz, amely visszatükrözi a fényt, lényegtelen - a patakok, a sziklák és a fű is tükrözi a fényt. A fényt nemcsak a nap felé állva vagy úszva gyűjti. Gondoljon például arra, hogy amikor napsütéses napokon járja a várost, akkor a hasítási minta után barnul meg - ami az egyik leginkább kitett terület.
A könnyű polimorf kiütés az elviselhetetlen kis dudorok orvosi kifejezése, amelyek viszketés kíséretében a tengerparton töltött nap után megjelennek a bőrön. Olyan bőrön jelenhet meg, amelyet az év során egyáltalán nem tettek ki, védve a ruházattól.
Paradox módon azonban intenzívebb kitörések fordulnak elő a még mindig kitett területen: arc, kéz, lábfej. A reakció intenzitása fokozatosan csökken, amikor a napsugárzás megismétlődik.
"Olyan helyzetekben, ahol bizonyítottan allergiás a napra - így nem szenvednek fotoindukált betegségben - a bőr ismételt, rövid távú mesterséges ultraibolya expozícióval készülhet. Mi a keskeny sávú ultraibolyát részesítjük előnyben, 312 nanométeresnek tekintjük "Nem barnulnak, hatással vannak a bőr immunitására és növelik az ellenállást. Könnyű vakcinának hívjuk" - említi Dr. Mihaela Leventer.
Miután visszatért a strandról, és lezuhanyozott, érzi, hogy értágulat lép fel, a bőre elvörösödik, és azt érzi, hogy "tűz fakad" belőled. Ennek a kellemetlen érzésnek a leküzdésére különféle módszerek léteznek - ecettel való borogatás, paradicsomszelet, joghurt, uborka vagy tojásfehérje. De ahogy Dr. Leventer elmondja nekünk, a legegyszerűbb módszer a gyógyhatású alkohol használata, amely azonnal hűti és megnyugtatja a bőrt.
Különféle "gyengéd" krémek és krémek is vannak, amelyek kortizont tartalmaznak, és ilyen esetekben ajánlottak. De soha nem fog ilyen terméket alkalmazni a bőrén. A bőrgyulladás csökkentése érdekében bevehet aszpirint vagy paracetamolt is, igyon minél több vizet, hogy elkerülje a kiszáradást és árnyékban maradjon.
Az ajakvédelem az egyik legfontosabb dolog, amelyet szem előtt kell tartani a strandoláskor, mert egyes rákos megbetegedések ezen a területen jelennek meg először - különösen az alsó ajaknál, amely a legtöbb fényt megfogja. Ezért az ajkakat ugyanazzal a fényvédővel kell védeni, amelyet a test számára használ.
Ha egy kicsit több nonkonformizmust szándékozik bemutatni, és mellét a napnak, vagy akár az egész testének kiteszi (a nudisták számára fenntartott kerületen), azt tanácsolom, adja fel ezt az ötletet. Ezek a területek általában nincsenek kitéve fénynek, ezért nagyon könnyen megégnek.
"Ezekben a részekben a bőr sokkal érzékenyebb, mint más területek, amelyek jobban ki vannak téve. A nanociták ezen a területen nagyon hosszú ideje nyugalomban vannak, és hirtelen fény gerjesztésnek vannak kitéve, kénytelenek megvédeni magukat - és ez a védekezés néha aránytalan is lehet "- mondja Dr. Leventer.
Ezért ezeken a területeken ég a hám a legkönnyebben. És ha anyajegyeid vannak, a kockázat még nagyobb. Határozottan, ha műtéten esett át egy rosszindulatú emlődaganat felszámolása, vagy ha olyan problémája volt, mint a cisztás masztózis, akkor orvosi ellenjavallata van a nap és a hő hatásának. Azoknál a nőknél, akiknek szilikon implantátuma van, jobb a hír - nem áll fenn a kockázat, hogy a melleiket napsugárzásnak tegyék ki - bár jobb lenne ellenállni ennek a kísértésnek.
Ne tévesszen meg a magazinokban közzétett fotók, amelyek olyan manökeneket mutatnak be, amelyeknek mellszépe gyönyörű és egyenletesen cserzett. "A fotózásokhoz a bronz sminkből származik. Nem szabad megtéveszteni minket" - mondja Dr. Mihaela Leventer.
Ha száraz és dehidratált bőre van, tanácsos intenzíven hidratáló krémet használni a bőr hámlásának megakadályozása érdekében. Ha zsíros a bőre, szeborreás, hasznosak lesznek ennek a bőrtípusnak a speciális fényvédők, amelyek faggyúelnyelő anyagot tartalmaznak. A leghatékonyabb védelem érdekében két óránként vigye fel a terméket.