Hogyan készítsük el a Hard Essence fagylaltot, amely diétás étrendben is felválthatja a főétkezést
Az édes meglepetések mindig az öröm okai. Annál is inkább, amikor a finom íz mellett fehérjéket, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó minőségi tartalomról beszélünk. Polonic hercegnő, Anca Lungu megmutatja, hogyan lehet gyorsan elkészíteni az alacsony kalóriatartalmú fagylaltot, amelyet Hard Essence-nek hívott, és amely desszert lehet, vagy több, mint snack. Még fogyókúrákban is!
Javaslom, próbálja ki a Hard Essence bogyós fagylaltot. Az áfonya, a málna és a szeder íze tökéletesen keveredik más összetevőkkel, például tejjel vagy mézzel. Élvezheti az ételt desszertként, de testtömeg-céljainak elérése érdekében is. Mert tartalmazza a Herbalife legújabb termékét, a Formula 1 málna és áfonya turmixot is, amely helyettesítheti az étkezést. Legyen szó reggeliről, ebédről vagy vacsoráról, ez a fagylalt bekerülhet az alacsony kalóriatartalmú étrendbe.
És mivel megemlítettem a tejet, tudnia kell, hogy bármit használhat, amit szeretne, beleértve a mandula-, szója- vagy kókusztejet is.
Fagylalt recept Kemény esszencia bogyókkal
Hogyan készítsük el a Hard Essence fagylaltot, amely egy súlycsökkentő étrendben is felválthatja a főétkezést.
Az új málna és áfonya turmix a következőket tartalmazza:
- 18 gramm minőségi szójafehérje,
- több mint 3 gramm rost,
- 24 vitamin és ásványi anyag,
- körülbelül 221 kcal,
- vegetáriánusok is fogyaszthatják.
A vitaminok és ásványi anyagok közé tartozik a C-vitamin, a B6 és a riboflavin, amelyek segítenek csökkenteni a fáradtságot és kimerültséget, a D-vitamin pedig hozzájárul az immunrendszer normális működéséhez, a kalcium pedig fenntartja az egészséges fogakat és csontokat.
A bogyós gyümölcsök a legegészségesebb élelmiszerek közé tartoznak, ismertek a szervezet számára előnyös antioxidánsok magas beviteléről.