Hogyan készítsünk ma almaléfemme-t Le MAG

Reggelire vagy snackként a házi almalé előnye, hogy tartósítószer nélkül van, és kevesebb cukrot tartalmaz, mint az ipari gyümölcslé.

Készítsen régimódi almalevet

Tankolni vitaminok és antioxidánsok, anélkül, hogy túlterhelné magát cukorral, régimódi almalevet készíthet maga, kísérheti vagy integrálhatja az almás desszerteket.

Itt van egy egyszerű és egészséges recept az almalé elkészítéséhez:
Hozzávalók: 6 nagy almás alma, egy bio citrom leve, 375 g porcukor, 3 evőkanál víz.
Készítmény: mossa meg és hámozza meg az almát (ehhez különösen fehér ecetet használhat), majd vágja apró kockákra. Helyezze az almát egy nagy tálba, lehetőleg kőedénybe, a vízzel és a cukorral. Helyezze a tálat egy vízzel töltött serpenyőbe, és dupla kazánban főzze 2 órán át, rendszeresen kevergetve. Kapcsolja le a hőt, hagyja, hogy a saláta tál teljesen kihűljön az edényben. Végül hozzáadjuk a citromlevet, mindent jól összekeverünk és leszűrjük. Öntsük a kapott régimódi almalevet palackokba, majd tegyük hűtőbe. Aki kívánja, fahéjat is tehet az almába.

Készítsen almalevet extraktorral

Gyümölcslé készítése gyümölcslé kivonóval nagyon népszerű, mert gyümölcs vitaminokat tart. De ahhoz, hogy kihasználhassa a gyümölcslé előnyeit, tudja, hogy annak lennie kell gyorsan fogyasszon. Valóban, a C-vitamin fényben és hőben lebomlik. Ezenkívül, még akkor is, ha ezek bio almák vagy a kertjéből származó almák jól mossa meg őket. És ha a gyümölcs nem organikus, akkor jobb héj, akkor is, ha a bőr tele van vitaminokkal. Inkább a szaftos almafajtákat, mint pl Gala, Golden, Smith nagyi vagy Fidji, lisztes almával. Itt van az almalé vitamin receptje:

---