Hogyan lehet a zsírból izmot csinálni a Declic Fitness blog
Sokan szeretnétek tudni ezt a mágikus képletet, amely a zsírt izommá változtatja. Tehát mindent elmagyarázok neked, és mindent bevallok neked. A mágikus képletben észreveszi, hogy létezik a "mágia" kifejezés. Azt hiszem, ennek már a fülét kell szikráznia. Aztán, mint mindenki tudja, a varázslat csak filmekben és rajzfilmekben létezik, ez nem valós. Nos, képzelje el, hogy ugyanez a helyzet a zsír és a kollektív tudat átalakulásának történetével! LEHETETLEN, lásd sajnálom.
A zsírt nem lehet izommá változtatni
A zsír ezek a zsírsejtek, amelyek közvetlenül a bőrünk alatt tárolódnak. Ezenkívül ez az oka annak, hogy létezik az édes „narancsbőr” név. A valóságban ezek a zsírsejtek szorulnak be, majd növekednek, és végül a felszínen látnak. Akkor használja a test, amikor Ön az összes azonnal rendelkezésre álló energiáját felhasználta (így testünk végső esetben a zsírsejteket használja), akár csökkentett kalóriatartalmú étrenddel, akár sporttevékenységgel. Fontos azonban elkülöníteni a „túl sok zsírt” (túlsúly) és a narancsbőrt. Kiváló súlyarányban lehetünk, és megvan. A zsír nem izommá alakul át, hanem energiává az anyagcseréjéhez, amelyet az utóbbi elégetni fog, hogy képes legyen működni, majd eloszlatni (a hormonok, például az inzulin és a glükagon hatásának köszönhetően: a lipolízis mechanizmusa is).
Mi akkor a cellulit ?
A cellulit a zsírsejtek csoportja, de egyben zsírsejt is, amelynek tárolási kapacitása telített. A folyadékok keringése blokkolt a sejt belsejében, beleértve a nyirokot is. A nyirok szerepe a méreganyagok szállítása az azokat feldolgozó szervekbe. A blokkolt keringés miatt azonban a méreganyagokat nem lehet kiüríteni. Felépülnek a sejt belsejében, és ez növeli a már jelenlévő sejt duzzadását a folyadékok e nagyon gyenge folyékonysága miatt. A zsírsejt nagyobb lesz, és ahogy fentebb mondtuk, tehát ezt látja a bőre alatt. A híres narancshéj.