Hogyan lehet csökkenteni a rossz koleszterin nagymama receptjét és gyógyítását

A vér rossz koleszterinszintje a szív- és érrendszeri betegségek egyik kockázati tényezője. Itt azt javasolják nagymamáink, hogy ésszerű szinten tartsák.

Citromlé is ajánlott. Mindennapos fogyasztása csökkenti a rossz koleszterinszintet.

Tiltsa be a diétás ételeket mártással, de minden olyan ipari ételt is, amely túl sok zsírt, felvágottat, sajtot, süteményt és édességet tartalmaz.

---