Hogyan lehet elveszíteni a combokat
A comb zsír természetes (és előnyös) a nők számára. Különösen a nők esetében ne feledje, hogy testüket úgy tervezték, hogy támogassa a terhességet, túlélje a szüléseket, majd egy másik embert tápláljon szoptatással. Noha a terhesség és a szoptatás napi 500 extra kalóriát igényel, nem meglepő, hogy egy nő teste általában ott tárolja a zsírt, ahol azt nehéz elveszíteni. Ezek a biológiai tevékenységek hatalmas energiát igényelnek a női testtől. E hatalmas eseményekre való felkészülés érdekében a női test a felesleges kalóriákat zsírként tárolja a comb és a csípő körül.
- Azt akarom, hogy a combom vékonyabb legyen.
Eleinte azt gondolhatja, hogy bárki, aki zsírokat akar veszteni a combjában, azt akarja, hogy a lábai karcsúbbak legyenek. Gondold át azonban újra. A comb elvékonyodása nem feltétlenül jelent tónusosabbat vagy erősebbet. Ez mindenhol vékonyabbat jelent!
Ha karcsúbbá akarja tenni a lábát, fontolja meg az egész fogyást. Próbáljon meg elkészíteni saját végső fogyókúrát, amely tetőtől talpig leadja a fontokat.