Hogyan lehet fogyni a spiritualitás révén - Noumenia
Szeretne további tanácsokat, hogyan lehet boldog az életében? Akarod, hogy jöjjek veled? Csak regisztráljon itt, és minden nap 1 e-mailt kap.
Újév gyakran rímel jó felbontások. Akarni fogyás nagyon gyakran a lista része.
Az első dolog, amit el akarok mondani, hogy állítsa le a diétákat! Ez a legjobb módja annak hízni és károsíthatja testét és egészségét.
Lehet, hogy azt gondolja magában: "De mi a kapcsolat a spiritualitás és a fogyás között?" "
Mielőtt tovább fejlődnék, szeretném elmondani az életem egyik epizódját, hogy szemléltessem a véleményemet.
Miután apám 21 éves koromban elhunyt, elkezdtem hízni, nem nagyon, de éreztem, hogy változik a testem. Úgy éreztem, hogy minden, amit lenyeltem, az hasznomra vált és elhízott. Ez a súlygyarapodás miatt rosszabbul éreztem magam, mint már. Ez egyértelműen az érzelmi sokkhoz kapcsolódott, de nem csak. Velem ellentétben anyámnak nem volt étvágya és fogyott.
Beszéltem egy Reiki mester terapeutával erről a problémáról, és amit ő mondott nekem, annak mély kattintás volt a hatása: "Azt eszel, amit anyád már nem eszik." Attól a naptól kezdve a súlyom szabályozni kezdett. A fontok nem tűntek el, mintha egy csoda folytán, de már nem volt olyan érzésem, hogy egyre nagyobb leszek ...
A súly többnyire a fejben van ...
A plusz kilók ma a lelkiállapotának, a belső jólét szintjének és az önértékelésének köszönhetők.
Ebben a cikkben a súlyproblémáról beszélek, néhány ember nagyon elégedett néhány plusz kilóval, és ez tökéletes. A helyzet problematikussá válik, amikor szenvedés van.
A túlsúlynak több száz tényezője van, a diéta nem mindig az első számú ok.
Véleményem szerint a súlyprobléma megoldása érdekében az első dolog a tudatállapot, a spiritualitás (egyetértünk abban, hogy semmilyen módon nem a vallásról beszélek) és a közérzet fejlesztése.
Az én elképzelésem a spiritualitásról
A spiritualitás számomra az inspirálja mások tapasztalatából, tudásából és belső gazdagságából vegye azokat az összetevőket, amelyek szólnak hozzánk és elkészítik saját receptünket. Ez megtanulja tudni önmagát, növekedni, fejlődni, hogy felismerje azt a csodálatos lényt, amely valójában vagyunk, és segítünk neki boldog emberré válni a Földön. A paradicsom itt van, mindenesetre erre szeretnék törekedni, és amiben hiszek ma.
az a szabadság, hogy TÉNYLEG önmagad legyél, minden szempontból szabad gondolkodni, szabadon élni örömmel és kifejezni, KIK vagyunk. Ez valami nagyon egyszerű dolog, amelyet túl gyakran bonyolítanak. Megtanulni hallgatni önmagát, bízni önmagában és elfogadni erősségeit és gyengeségeit.