Hogyan lehet fogyni akupunktúrával
Ha kiegyensúlyozott fogyás módszert keres, akkor fontolóra veheti az akupunktúrát. A tűterápián keresztül az emésztés és az anyagcsere szabályozott, az étvágyat kordában tarthatjuk.
Az akupunktúra segít egyensúlyba hozni az összes testfunkciót, beleértve azokat is, amelyek részt vesznek a testtömeg csökkentésében. A kezdetektől el kell mondani, hogy az akupunktúra valójában nem fogja megolvasztani a zsírt, de megoldja a túlsúly alapját képező egyensúlyhiányokat. Dr. Elena Parvu, a Medicover homeopátiás és akupunktúrás szakembere a tűterápia hatásairól és a kezelések végrehajtásáról beszél.
Étvágy, tedd a körömbe
"A tűket a has és az alsó végtagok bizonyos pontjaiba helyezik be, különösen a gyomor, a lép és a hasnyálmirigy meridiánjain. A hagyományos kínai orvoslás szerint ezek a pontok harmonizálják és kiegyensúlyozzák a belekben az energiaáramlást, amely felelős a testben lévő folyadékok átalakulásáért "- magyarázza Dr. Elena Parvu. Más szavakkal, az akupunktúra segít kiküszöbölni a vízvisszatartást, csökkenti az étvágyat és megkönnyíti az emésztést.
Az éhségérzet csökkenthető az aurikuloterápia segítségével, a tűk fülre történő felvitele alapján. Serkenti az éhezési pontot, a Shen férfiakat, amely kiegyensúlyozza az érzelmeket, a gyomrot és a lépet.
Jól érzi magát, jól alszik
A hagyományos kínai orvoslás az elhízás holisztikus megközelítését fontolgatja. A tűterápia nem teljes test-lélek integráció nélkül. A pszichés aktivitás és az érzelmek összefüggésben vannak a belső szervek aktivitásával. Így a belső szervek funkcióinak kiegyensúlyozása a hangulatokat is harmonizálja. Ez magyarázza azt a tényt, hogy az akupunktúra növeli az endorfinszintet és a közérzetet, kiegyensúlyozza az alvást - hangsúlyozza Dr. Parvu.
Mit mondanak a tanulmányok?
A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy az akupunktúra hatékony segítségként alkalmazható a felesleges kilók elleni küzdelemben. A Hongkongi Kínai Akupunktúrás Iskola által végzett tanulmányban, amelyben 72 ember (59 nő és 13 férfi) vett részt, 18 és 68 év közötti, az akupunktúrát alkalmazó csoport 2,47 és 7 között vesztett., 2 kg, míg a kontrollcsoport 0,54 kg-ot fogyott.